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2016 Juli 06 - Chronisch müde? Könnte etwas Pep gebrauchen?

Blog-6-Juli-16-2Heute leben viele von uns erschöpft. Wir sind verrückt nach Müdigkeit, Schlafmangel und Angst. Am Tag gibt es zu viel zu tun. Und am Ende verursachen Sie Stress und psychosomatische Erkrankungen.
Schamanen entdeckten die Nährstoffe, die das Gehirn reparieren und verbessern können, und die Neurotoxine - wie Curare -, die es zerstören können. Und alles beginnt im Bauch.

Unser Gehirn wird durch Weizen und andere Getreidearten geschädigt, die während der landwirtschaftlichen Revolution vor 6,000 Jahren entdeckt wurden. Der Anthropologe Jared Diamond hat diese Ernährungsumstellung als "den schlimmsten Fehler in der Geschichte der Menschheit" bezeichnet. Sie führte zu einem Ende der schamanischen Überzeugungen über die Heiligkeit allen Lebens und brachte den Aufstieg der Religionen mit sich, "gib uns heute unser tägliches Brot." . "

In den 1950er Jahren entdeckten wir dann den „Zwergweizen“, der den 20-fachen Glutengehalt der alten Weizensorten aufweist. Was hat hochverarbeiteter Weizen mit unseren modernen Krankheiten und Beschwerden zu tun? Weißbrot gibt es erst seit fünfzig Jahren. In der gleichen Zeit haben wir das Ansteigen der verheerenden Krankheiten wie Diabetes, Demenz, Depression, Autismus, Autoimmunerkrankungen und Krebs erlebt.

Heißhungerattacken sind nicht alles in deinem Kopf; Sie sind in deinem Bauch. Wenn Sie verarbeitete Körner essen, stimulieren Sie dieselben Zentren im Gehirn, die durch Heroin und Kokain stimuliert werden. Hefe, Pilze und schlechte Bakterien leben von Zucker. (Denken Sie daran, dass raffinierte Körner fast sofort zu Zucker werden). Ein Stück Weißbrot oder eine Gabel voll weißer Nudeln ergibt einen höheren Blutzuckerspiegel als ein Löffel voll weißer Zucker.

Wenn Sie nach Weißbrot oder Nudeln greifen, gewinnen die schlechten Bakterien den Kampf um den Darm. Um einen undichten Darm zu reparieren oder die Verdauungstoxinüberladung, die zu ihm führt, umzukehren, müssen Sie Zucker und Gluten aus Ihrer Diät entfernen und die freundlichen Wanzen in Ihrem Bauch auffüllen.

Indem Sie den Darm mit Probiotika, pflanzlichen Phytonährstoffen und guten Fetten wie Nüssen und Avocados reparieren, gewinnen Sie Ihre Energie zurück und können den Mittags-Blues heilen. Dann können Sie beginnen, Ihr Gehirn auf Erleuchtung vorzubereiten.

Diese Erleuchtung ist nicht nur das Ergebnis spiritueller Errungenschaften, sondern auch der tatsächlichen Erzeugung von Licht in jeder Ihrer Zellen, insbesondere in Ihren Gehirnzellen. Dieses Licht wird von Mitochondrien erzeugt, den Brennstofffabriken in unseren Zellen.

Finden Sie in meinem Buch heraus, wie Sie Ihre Energie zurückgewinnen und Ihr Gehirn verbessern können. Ein-Geist-Medizin.



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