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2017 Dec 12 - LEBEN AUS DEINEN TRÄUMEN ZEICHNEN

Schamanen glaube, dass ein erleuchteter Mensch nicht nur die Wahrheit spricht, sondern auch die wahre Natur der Realität erkennt und versteht, sowohl wenn er wach ist als auch wenn er schläft.

Die Weisen von Amazon sprechen vom Lernen Träume mit offenen Augen. Sie finden es bedauerlich, dass die Menschen im Westen die Traumzeit in den Bereich des Schlafes gestopft haben, wo das getrübte Bewusstsein Erinnerungen hemmt und die Bilder und Einsichten verwischt, die Träume offenbaren sollen. Selbst wenn wir uns an Träume erinnern, kann der Wachzustand die wenigen Bilder nicht erfassen, die nach vielen langen Stunden des Abenteuers im Schlaf zurückbleiben. Die Weisen weisen darauf hin, dass die erleuchtete Person auch im Schlaf vollständig wach ist, während der nicht erleuchtete Mensch auch im Wachzustand vollständig schläft.

Diese Weisen glauben, dass wir beginnen können, ihren Ton und ihre Richtung zu ändern, wenn wir in unseren Träumen klar werden. Sobald wir lernen, unsere Schlafträume zu ändern, können wir beginnen, unsere Wachträume zu ändern. Dann fangen wir an, wach und schlafend von unserer Welt mit größerer Originalität und Klarheit zu träumen. Wir führen unsere Träume in außergewöhnliche Bereiche, in denen wir von großartigen Lehrern lernen, ferne Länder besuchen, (ohne elektronische Geräte) mit Freunden auf der ganzen Welt kommunizieren und verstorbene Vorfahren treffen.

Träume kommen jeden Abend zu uns, ob wir uns ihrer bewusst sind oder nicht. Sie kommen auch in Form von Tagträumen zu uns. Schamanen respektieren ihre Träume - sowohl nachts als auch tagsüber - weil sie Botschaften aus dem Geist und der Biosphäre enthalten. Um aus Ihren Träumen Leben zu schöpfen, empfehle ich zwei Übungen: Traum Yoga und Klares Träumen. Durch diese Dream Yoga-Übung können Sie sich besser an Ihre Träume erinnern und sich auf die nächste Übung, Lucid Dreaming, vorbereiten.

Übung: Traumyoga

Stellen Sie Ihre Uhr so ​​ein, dass Sie fünf oder zehn Minuten früher als gewöhnlich geweckt werden, idealerweise mit leiser Musik anstatt mit einem Radiogesprächshow-Moderator oder einem alarmierenden Summer. Wenn Sie aufwachen, kommen Sie langsam und luxuriös aus dem Schlaf, sonnen Sie sich im Nachleuchten Ihrer Träume und genießen Sie die Aromen, Düfte und Bilder, die am frühen Morgen von Ihren traumhaften Abenteuern zurückbleiben.

Wenn Sie sich nicht leicht an Ihre Träume erinnern können, probieren Sie die folgende Technik aus. Trinken Sie ein halbes Glas Wasser, bevor Sie ins Bett gehen, und sagen Sie sich: „Wenn ich aufwache, trinke ich das andere halbe Glas und erinnere mich an meine Träume.“ Stellen Sie ein Notizbuch neben Ihr Bett. Sobald Sie morgens aufwachen, trinken Sie den Rest des Wassers und liegen Sie mit geschlossenen Augen im Bett, damit Ihre Traumbilder wieder in die Wahrnehmung zurückfließen können. Wenn Sie wahrscheinlich nachts aufstehen, um auf die Toilette zu gehen, legen Sie ein Aufnahmegerät neben Ihr Bett und diktieren Sie das Wesentliche eines unterbrochenen Traums.

Wenn Sie die Augen öffnen, tun Sie dies vorsichtig. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um das, woran Sie sich erinnern, in Ihr Traumtagebuch zu schreiben. Verwenden Sie dabei immer die Gegenwartsform, als ob Sie beim Schreiben immer noch träumen würden, auch wenn Ihre Träume zunächst verschwommen oder verschwommen erscheinen. Während Sie diese Übung machen, werden Sie vielleicht erstaunt sein, wie viel mehr Sie sich erinnern, wenn Sie schreiben.

Klares Träumen ist wichtig, weil es uns hilft, Bewusstsein und Bewusstsein in unsere Träume zu bringen. Sobald wir klares Träumen lernen, „passieren“ uns Träume nicht mehr. Wenn wir erkennen, dass wir träumen, können wir unsere Träume leiten und lenken. Klares Träumen ist der erste von drei Schritten in den Traumpraktiken des Schamanen. Die zweite ist, Bewusstsein in Ihren traumlosen Schlaf zu bringen, wenn Sie keine Traumbilder in Ihrem Bewusstsein haben. Das dritte ist, deine Träumerei (nicht deine Träume, sondern die Fähigkeit zu träumen) in deinen Wachzustand zu bringen, um zu verstehen, dass du die Welt zu jeder Zeit träumst.

Durch klares Träumen können Schamanen zustimmen, an einem Ort der Kraft in der Natur an einem bestimmten Abend zusammenzukommen. Sie können einen Kristall oder einen anderen schönen Stein verwenden, um ihr Traumtreffen zu erleichtern. Wenn sie Notizen in den folgenden Tagen oder Wochen vergleichen, erkennen sie, dass sie tatsächlich denselben psychischen Raum geteilt hatten und sich erinnern konnten, was die anderen gesagt oder getan hatten.

Übung: Klares Träumen

Wählen Sie einen Stein - vielleicht einen schönen Kristall - ohne scharfe Kanten, der gut in Ihre Handfläche passt, damit Sie Ihre Hände beim Halten aneinander reiben können. Wenn Sie ins Bett gehen, setzen Sie Ihre Absicht, klar zu träumen. Sie könnten beispielsweise davon träumen, auf einem Berg im Himalaya zu sein, oder vielleicht von einem Zuhause, in dem Sie in Ihrer Kindheit gelebt haben, oder von einem Besuch bei Verwandten, die nicht mehr leben. Sie können auch festlegen, dass Sie eine „Universität“ besuchen, an der Sie Unterricht und Schulung erhalten. Wenn Sie sich konzentrieren, pusten Sie mit einem sanften Atemzug in Ihren Stein und bitten Sie Ihr Unterbewusstsein, das Bild des Steins in Ihre Träume zu bringen.

Halten Sie den Stein in Ihrer Hand, während Sie schlafen gehen. In der Nacht fällt der Stein aus deiner Hand und landet irgendwo im Bett. Wenn Sie sich umdrehen und darauf liegen, werden Sie wahrscheinlich für einen Moment aus Ihrem Tiefschlaf auftauchen. Nimm den Stein in deine Hände. Stellen Sie sich vor, Sie bringen es mit in Ihre Träume und bekräftigen Ihre Absicht, klar zu träumen. Nach ein paar Versuchen werden Sie feststellen, dass der Stein in Ihren Träumen zu erscheinen beginnt. Sie werden feststellen, dass Sie träumen, während Sie im Traum sind. Und mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, Ihre Träume in Ihre beabsichtigte Richtung zu lenken. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie diese Übung täglich üben.

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