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2019 Dec 10 - ÜBUNG: REISE IN DIE WUNDENKAMMER

In den letzten Wochen haben wir etwas über die Wundkammer erfahren. Diese Woche lernen wir, wie man dorthin reist. Dieser Vorgang kann mehrere Minuten, mehrere Stunden oder sogar mehrere Sitzungen dauern. Ich empfehle zu lesen Anleitung für diese Art von Übung in ein Aufnahmegerät und spielen Sie sie dann, während Sie die Übung machen.

Bereiten Sie sich auf diese Reise vor Öffnung des heiligen Raumes: Setzen Sie sich bequem hin, richten Sie Ihren Blick vor sich (oder schließen Sie Ihre Augen) und nehmen Sie Ihre Hände in eine Gebetshaltung in Ihrem Herzen. Kreieren Sie die richtige Absicht für diese Reise und strecken Sie dann Ihre Hände ganz langsam über Ihre Stirn, sodass Ihre Handflächen über Ihrem Kopf zusammenliegen. Greifen Sie dann bis zu Ihrem achten Chakra und erweitern Sie diese strahlende „Sonne“, um Ihren gesamten Körper zu umhüllen und Ihre Arme wie ein Pfau, der seine Federn öffnet, zu Ihren Seiten zu strecken. Bringen Sie Ihre Hände in Ihren Schoß.

Rufe die vier Himmelsrichtungen an. die Schlange, Jaguar, Kolibri und Adler; sowie zum Himmel und zur Erde. Führen Sie die Atemübung mit wenig Tod und Reise in Ihren Garten in der Unterwelt.

Rufe nun den Torhüter, den Herrn des Lebens und des Todes, den Bewahrer der Unterwelt, an, der die Geister der Ahnen empfängt, nachdem sie vergangen sind, und sie zur Mutter zurückbringt. Erkläre deine Absicht, in deine Wundkammer zu reisen. Der Pförtner fragt möglicherweise: „Warum soll ich Sie an diesen Ort lassen, an den nur diejenigen kommen dürfen, die gestorben sind?“ Sie müssen Ihre Absicht angeben, Ihre ursprüngliche Wunde zu zeigen, oder Sie dürfen nicht eintreten. Der Pförtner könnte sagen: „Heute ist kein guter Tag für Sie zum Reisen.“ Wenn ja, beachten Sie seine Worte. Der Pförtner bringt Harmonie in das Chaos der Unterwelt, und er wird wissen, ob es sicher ist, dass Sie eintreten.

Wenn er Sie einlässt, müssen Sie den Gatekeeper bitten, Sie zu führen. Auf einer Seite sehen Sie einen Hügel mit einer Öffnung, die in eine Höhle führt. Bitten Sie darum, dass Sie in diese Höhle und in Ihre Wundkammer geführt werden. Sie sind hierher gekommen, um die ursprüngliche Wunde zu erleben, die in Ihnen wohnt und die für Ihre eigene Heilung am wichtigsten ist.

Bitten Sie Ihren Körper und Geist, sich ein Bild davon zu machen, was Sie in dieser Höhle erwartet. Dann betreten Sie die Wundkammer und entdecken Sie das Stück, das gespielt wird. Du gehst direkt auf die Bühne unter all den Spielern, die du vielleicht erkennst oder nicht. Schauen Sie in den hinteren Teil der Kammer: Gibt es ein Feuer? Wer ist diese Person im Schatten? Was sammelt sich auf den Bücherregalen an? Schau dich um und erkunde. Wenn Sie sich nicht gut vorstellen können, versuchen Sie, einen anderen Sinn zu finden, der Sie leiten kann, sei es ein Tast- oder Geruchssinn oder sogar ein intuitiver Sinn für das, was möglicherweise vor sich geht. Dies mag schwieriger sein, aber gleichzeitig kann es effektiver sein, da Sie nicht durch all diese visuellen Aktivitäten abgelenkt werden.

Das verwundete Ich kann ein kleines Kind, ein Baby, eine alte Person oder sogar jemand anderen Geschlechts sein. Diese Seelenteile sind Aspekte dessen, wer du bist. Fragen Sie Ihr verwundetes Selbst: „Wer sind Sie?“ „Wann sind Sie gegangen?“ Und „Warum sind Sie gegangen?“ Denken Sie daran, dass das verwundete Selbst nicht der Seelenteil ist, den Sie abrufen werden. Du bringst das geheilte Selbst zurück, das du in der Gnadenkammer triffst.

Nun bereiten Sie sich darauf vor, sich von dieser Kammer zu verabschieden und den Weg zu verlassen, den Sie betreten haben. Nehmen Sie Ihren Abschied vom Herrn des Lebens und des Todes. Sagen Sie: "Danke, dass Sie mich in Ihre Domänen gelassen haben, dorthin dürfen nur diejenigen kommen, die über den Tod hinausgegangen sind."

Tauchen Sie in die Gewässer ein, lassen Sie sich von ihnen dorthin tragen, wo Sie sich ausgeruht haben, und waschen Sie alle Energien weg, die nicht in die Mittelwelt gehören. Beginnen Sie dann Ihre Reise zurück durch das Gestein; und zurück in den Raum. Nehmen Sie eine große Strecke, reiben Sie Ihre Hände aneinander, reiben Sie Ihr Gesicht, öffnen Sie Ihre Augen und kehren Sie in Ihren Körper zurück. Schließen Sie den heiligen Raum.

Auf Ihrer Reise sind Sie auf einige der Geschichten Ihrer ursprünglichen Verwundung gestoßen. In dieser Übung führen Sie einen schriftlichen Dialog mit der zentralen Figur, die Sie dort gefunden haben, um die Art Ihrer Verwundung sowie die für Ihre eigene Heilung erforderlichen Informationen zu ermitteln.

Der Aufzeichnungsprozess weckt kraftvolle Heilungsstimmen in der Psyche, die möglicherweise lange Zeit nicht mehr gehört wurden. Denken Sie daran, dass der Seelenteil ruht, bis die Stimme gefunden ist, aber sobald er entdeckt ist, kann er Sie zurück zum Wohlbefinden führen.

Beginnen Sie, indem Sie mit einem Tagebuch und einem Stift an einem bequemen Ort sitzen, und öffne den heiligen Raum. Wenn Sie fertig sind, zeichnen Sie eine Linie in die Mitte einer leeren Seite. Schreiben Sie auf der einen Seite die Fragen auf, die Sie stellen möchten. Auf der anderen Seite schreiben Sie die Antworten, die die Stimme Ihres Seelenteils liefert. Beginnen Sie mit einfachen Fragen wie: „Wer bist du?“, Aber lassen Sie genügend Zeit, damit ein vollständiger Dialog entsteht. Versuchen Sie, diesen Prozess so lange wie möglich fortzusetzen, und bitten Sie Ihre Seele, so viel von der Geschichte Ihrer Verwundung zu erzählen, wie Sie wissen müssen, um heilen zu können. Fragen Sie auch diesen Seelenteil, was er heilen muss - wie Sie ihn ehren und schützen können. Fragen Sie es: „Wie kann ich Sie in Sicherheit bringen?“ „Was können Sie mir beibringen?“ „Was muss ich loslassen?“ Und so weiter.

Wenn Ihr Dialog beendet ist, den heiligen Raum schließen.

Nachdem Sie sich mit Ihrem verwundeten Ich vertraut gemacht haben, bereiten Sie sich erneut auf die Reise vor - diesmal zur Kammer der Seelenverträge (Blog der nächsten Woche). Dort erfährst du, welche Seelenvereinbarungen du in der Vergangenheit getroffen hast und wie du sie neu aushandeln kannst.



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