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2018 April 03 - Die Praxis der Schönheit

Die Praxis der Schönheit ist die vierte und letzte Praxis in Der Weg des Helden, die erste von vier Einsichten, die von den Medizinmännern und -frauen Amerikas sorgfältig gehütet wurden. Auf dem Weg des Helden lernen wir, Wunden in Kraft- und Mitgefühlsquellen zu verwandeln.

Schönheit zu üben heißt, Schönheit auch dann wahrzunehmen, wenn es Hässlichkeit gibt. Anstatt zum Beispiel einen Kollegen als einen endlosen Beschwerdeführer zu betrachten, der den Arbeitsplatz unerträglich macht, können wir ihn von der Ebene des Kolibris aus wahrnehmen und erkennen, dass er ein perfektes Symbol für unser Bedürfnis ist, zu lernen, wie man das Unglück anderer nicht personalisiert. Als er in unsere Kabine kommt, um uns mitzuteilen, dass wir in einem Bericht ein Detail ausgelassen haben und darauf bestanden haben, dass das Dokument eine Katastrophe ist und er es neu schreiben muss, erkennen wir, dass er unser Lehrer ist.

Während unser Verstand uns immer sagt: "Was für ein Trottel", erinnern wir uns an das, was wir lernen sollen: nicht auf Kritik überreagieren, nicht defensiv werden, sondern zentriert bleiben, wenn andere aufgebracht oder wütend sind. Dann können wir durch Lächeln die Schönheit in den Moment bringen.

„Schönheit vor mir, Schönheit hinter mir, Schönheit um mich herum“ - diese Worte stammen aus einem Navaho-Dankesgebet von einer Person, die nur Schönheit auf der Welt sieht. Mit anderen Worten, wir müssen feststellen, was an unerwarteten Orten angenehm ist. Ich war einmal in einer Ausstellung von Gemälden eines Künstlers, der von dunklen Gassen fasziniert war. Seine Bilder von Orten, die wir normalerweise mit Angst, Gefahr, Schmutz und Einsamkeit assoziieren, waren voller Energie, voller Farben und Muster. Als er malte, übte er offensichtlich Schönheit.

Mein bevorstehendes Buch, Das Herz des Schamanen: Geschichten und Praktiken des leuchtenden Kriegers, verstärkt das Konzept der Schönheitspraxis durch das, was als das bekannt ist hergeben. Das Werbegeschenk hilft uns, größeres Glück und Wohlbefinden zu erfahren und gleichzeitig die Welt zu verändern, indem wir Schönheit und Heilung bringen, wo es Hässlichkeit gibt, das Leiden anderer lindern und Frieden schaffen, wo es Konflikte gibt.

Zugegeben, nur wenige von uns sehen Schönheit für mehr als einen flüchtigen Moment Werbegeschenk der Schönheit fordert uns auf, die Schönheit in allem zu erkennen und allen darauf hinzuweisen. Lassen Sie jemanden erklären, warum es nicht von Dauer ist, warum es mit dem Alter sicher verblasst oder nicht so wichtig ist wie die schlechten Nachrichten, der Klatsch, das Drama oder der Pessimismus eines anderen. Lassen Sie die Leute glauben, dass Sie naiv sind, dass Sie nicht in Kontakt mit der Realität sind oder dass Sie die Nachrichten nicht sehen.

Wenn Sie Schönheit üben, haben Sie Zeit in Ihrem Leben, denn Schönheit versetzt Sie in Zeitlosigkeit. Schönheit erfordert Stille, Pause, Pause beim Anblick der neuen Blüte auf dem Mandelbaum oder der Kaktusblume, die nur für eine Nacht blüht.

Schönheit zu sehen ist kein passiver Akt - es ist eine aktive und ermächtigende Tat. Wenn du vor allem Schönheit siehst, verwandelst du die Karte, die du von der Realität trägst, und die du höchstwahrscheinlich von deinen Eltern geerbt hast, als du jung warst. Wenn Ihre internen Karten voller Schönheit sind, ist Ihre Außenwelt ebenfalls voller Pracht.

Bringen Sie Schönheit in jeden Moment, indem Sie aufrichtig lächeln. Schenke anderen deine Freude. Geben Sie anderen die Gabe, die Schönheit in sich und in jeder Situation zu sehen. Die Schönheit wird dich suchen und finden. Wenn Sie Schönheit in anderen erkennen, erkennen Sie sie ihnen an. Sprechen Sie schöne Worte, einschließlich der Worte „Danke“. Finden Sie in jeder Person, mit der Sie sprechen, etwas Schönes, auch wenn es sich um ein schwieriges und herausforderndes Gespräch handelt. Blumen nach Hause bringen. Sagen Sie einem Kollegen ein freundliches Wort. Erhebe einen Freund.

Die Weisen stellten fest, dass die Schöpfung nicht vollständig ist, dass der Große Geist am siebten Tag nicht vollendet war, und sagten: „Ich habe die Schmetterlinge, die Wale und die Adler erschaffen. Sind sie nicht schön Jetzt bleibst du dran. “Indem du nur Schönheit wahrnimmst, träumst du Schönheit in die Schöpfung.

Wenn Sie Schönheit üben, können Sie die Unendlichkeit schmecken und Ihre eigene Unsterblichkeit berühren. Sie haben Zeit zu lachen, Zeit zu meditieren, Zeit anderen zu helfen. Dies ist unsere heilige Aufgabe, die Schöpfung mit Schönheit zu vollenden, in Schönheit, aus Schönheit. Geben Sie Ihre Schönheit frei anderen, und Schönheit wird Sie bis zum Ende Ihrer Tage umgeben.

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