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Marzo 2017 28 - Sanando la fuerza de la vida dentro de nosotros

Aunque las percepciones sobre el envejecimiento están cambiando a medida que las personas en todo el mundo resisten los estereotipos sobre el envejecimiento, muchos de nosotros todavía reconocemos los signos de la edad avanzada cuando nos miramos en el espejo. En algún momento durante nuestros 30 años, el cuerpo comienza a declinar. Dejamos de producir captadores de radicales libres (que nos mantienen saludables) y hormona del crecimiento (que desarrolla los músculos y mantiene la piel joven y elástica).

A medida que comienzan a aparecer las arrugas y dejamos de cicatrizar tan rápido como antes, nuestros cuerpos comienzan a realizar una especie de triaje: las vitaminas y minerales necesarios para la supervivencia y reproducción inmediatas se usan primero, a expensas de las proteínas de la longevidad que defienden contra las enfermedades. de envejecimiento y promover la salud a largo plazo. El hecho de que un gran porcentaje de la población mundial viva bajo un estrés constante y sea deficiente en una o más vitaminas y minerales esenciales, solo sirve para agravar esta disminución: entre los pobres, la deficiencia se debe en gran parte a la desnutrición; entre los ricos, es causada por la mala absorción de nutrientes gracias a un intestino dañado.

Siglos atrás, sin poder explicar la bioquímica, los chamanes de Amazon encontraron formas de activar las proteínas de la longevidad y reparar los genes de la longevidad dañados por el estrés y las necesidades de supervivencia a corto plazo. Descubrieron las plantas que eliminan las toxinas y los desechos del interior de las células y reparan los centros de energía que convierten la energía de los alimentos en una forma que las células pueden usar. Estos increíbles centros de poder son las mitocondrias, y el encendido de los sistemas de longevidad comienza con su reparación.

Nuestros antepasados ​​paleolíticos no tenían idea, por supuesto, de qué eran las mitocondrias. Simplemente se referían a lo que prevenía el envejecimiento y el declive como "la fuerza vital femenina". Hoy en día, la ciencia ofrece una explicación menos mística de esta fuerza vital: transmitidos a través de los genes de nuestra madre, estos pequeños orgánulos con forma de hilo son los guardianes de la muerte del cuerpo. reloj, controlando el proceso de muerte celular programada conocida como apoptosis. Cuando el reloj de la muerte funciona correctamente, las células viejas saben exactamente cuándo deben morir para ser reemplazadas por otras nuevas y saludables. Cuando el reloj de la muerte está apagado, las células no saben que necesitan morir, lo que resulta en cáncer. O pueden morir demasiado rápido, lo que resulta en un envejecimiento acelerado.

Sin mitocondrias sanas y de alto funcionamiento (que tienen su propio ADN separado), cada célula está en riesgo. Unas 200 dolencias que padecemos hoy en día, como cáncer, enfermedades cardíacas, fibromialgia, fatiga crónica, enfermedad de Parkinson, demencia, cirrosis y dolores de cabeza por migraña, se han relacionado con el colapso mitocondrial. Las mitocondrias se dañan fácilmente con las toxinas, incluidos los productos farmacéuticos como los psicotrópicos, las estatinas, ciertos analgésicos y muchos otros.

Así como actualizar el sistema operativo en su computadora le permite ejecutar programas y aplicaciones nuevos y más potentes, debe mejora tu cerebro y cuerpo para permitir un pensamiento nuevo y más constructivo que pueda mejorar su salud física y su bienestar emocional. Nutrir su cuerpo y cerebro con nutrientes y actividades que apoyan la salud también lo ayudará a evitar las enfermedades del envejecimiento y la vida moderna.

Siguiendo mi propio viaje para recuperar una salud óptima, escribí One Spirit Medicine como una guía paso a paso para reparar el daño al cuerpo y al cerebro. Puede obtener una versión condensada del régimen One Spirit Medicine en esta copia gratuita de Hackear el biocampo humano, que incluye mi dieta completa de desintoxicación de 30 días. Puede encontrar todos los suplementos que necesitará para el régimen en nuestra tienda o puede comprarlos por separado de otros proveedores.

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