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Noviembre 2021 16 - Meditaciones sobre el Camino del Sabio

El sabio entiende que todo lo que experimentan es una proyección de su paisaje interior o sueño. Esto significa que porque nosotros somos los creadores de cada evento e incidente en nuestra vida, nunca pasa nada a nosotros. Nunca necesitamos arreglar nada en el mundo exterior; si queremos transformar alguna circunstancia que parece estar fuera de nosotros mismos, solo necesitamos poseerlo y  cambiarlo dentro.

 

 

Sin mente

Practicar la no-mente requiere que te liberes de tus pensamientos y te pongas en contacto con el sabio interno, que está más allá de los pensamientos. No tienes que pasar horas y horas meditando para hacer esto. Cuando te das cuenta de cómo tu mente salta tontamente de un pensamiento a otro, puedes sentarte en silencio, divertido por su actividad. El desfile de pensamientos continuará, pero no quedarás atrapado en él. Solo habrá el sabio.

Lo que te lleva a casa al sabio es siempre esto: "¿Quién es el que hace la pregunta?" En el momento en que te preguntas esto, rompes el trance y la mente se disuelve. Solo queda el Espíritu, porque el Espíritu is el sabio.

Siéntese cómodamente en su silla favorita y atenúe las luces de la habitación. Encienda una vela si lo desea, pero asegúrese de estar en un lugar absolutamente tranquilo porque quiere escuchar la charla de su mente. Cierra los ojos y comienza a tomar respiraciones profundas y regulares. . . cuente sus respiraciones del uno al diez, y luego comience de nuevo en uno.

Vuelve a contar tus respiraciones. Ahora pregúntese: “¿Quién está enojado?”, “¿Quién llega tarde?”, “¿Quién está respirando?” Y luego, “¿Quién es el que está haciendo la pregunta?” Quédese quieto y observe lo que sucede cuando pregunta esto.

No hay tiempo

En Occidente, nos han enseñado que el tiempo fluye en una sola dirección; que el futuro siempre está por delante y el pasado siempre está detrás de nosotros. Esto es tiempo monocrónico que fluye linealmente Pero el tiempo no solo vuela como una flecha, sino que también gira como una rueda. Tiempo no lineal, o tiempo policrónico se considera sagrado Aquí el futuro se filtra en el presente para convocarnos, y podemos cambiar los eventos que ya han ocurrido.

El principio operativo principal del tiempo lineal es causalidad, o causa y efecto, en el que el pasado siempre se está derramando e informando al presente. Pero cuando percibimos que el tiempo gira como una rueda, el principio operativo principal es sincronicidad o la ocurrencia fortuita de eventos. Lo que llamamos coincidencia u oportunidad es un principio operativo tan importante como la causalidad.

Siéntese cómodamente en un lugar tranquilo, en su silla favorita, y atenúe las luces de la habitación. Enciende una vela si lo deseas y contempla las sincronicidades en tu vida que te llevaron a donde te encuentras hoy. ¿Hay eventos en su vida que ya hayan ocurrido y que le gustaría cambiar?

Poseer sus propias proyecciones

Para tener tus propias proyecciones, debes descubrir y reconocer las partes de ti mismo que te has negado a mirar. Resulta que todo lo que crees que es verdad sobre las personas que te rodean, o las situaciones en las que te encuentras, refleja una historia que tienes sobre la forma en que funciona el universo. Una vez que comprenda esto, puede analizar detenidamente cada situación difícil en su vida y luego cambiarla por dentro.

Pero para cambiarlo, primero debes reconocer que estás viendo un reflejo de tu ser oculto en los demás. El psicólogo Carl Jung llamó a estas partes ocultas la "sombra", encontrando la metáfora valiosa para ayudarlo a comprender los aspectos invisibles de la humanidad. Nuestra sombra siempre está ahí, siguiéndonos a donde quiera que vamos, sin embargo, rara vez somos conscientes de ello. Cuando posees las partes de ti mismo que te hacen sentir incómodo, ya no responsabilizas a nadie más por tu dolor o felicidad. Luego brillas con tu propia luz, como el sol, que es lo único que no proyecta sombra.

Siéntese cómodamente en un lugar tranquilo, en su silla favorita, y atenúe las luces de la habitación. Encienda una vela si lo desea y contemple historias antiguas que responsabilizan a otros por su dolor o felicidad. Convierta cada uno en una historia de poder y gracia, que se llama declaración de viaje. Por ejemplo, podría decir: "Cuando me hago feliz, todos los que me rodean me reflejan eso". De esta manera, afirmas tu poder sobre tu propia felicidad y puedes buscar en tu interior los recursos para hacerlo. Esto invitará al universo siempre obediente a apoyarlo.

Alquimia Indígena

La alquimia indígena se compone de cuatro categorías: identificacióndiferenciaciónintegracióntrascendencia. La identificación es la calidad de serpiente; diferenciación, de jaguar; Integración de colibrí; y trascendencia, de águila.

El filósofo Ken Wilber explica este proceso y describe cómo, de niños, nos identificamos con nuestros padres, y luego, como adolescentes, nos alejamos de mamá y papá y diferenciamos y desarrollamos nuestra propia identidad. Con el tiempo, podemos integrar a nuestros padres en nuestras vidas sin temer que perdamos el sentido de nosotros mismos, y finalmente trascendemos al convertirnos en padres nosotros mismos.

Siéntese cómodamente en un lugar tranquilo, en su silla favorita, y atenúe las luces de la habitación. Encienda una vela si lo desea y contemple cómo las cuatro categorías se relacionan con su vida. Luego, considere cómo podría salir de estas categorías. La forma de salir de la identificación (hacia el jaguar) es poseer la proyección. La forma de salir de la diferenciación (en colibrí) es convertirla en una declaración de viaje y preguntarse: "¿Qué tengo que aprender para seguir adelante?" El camino más allá de la integración en la trascendencia (águila) es ver oportunidades donde antes solo veías problemas.

¿Estás listo para convertirte en un sabio?

 

 



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