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2019 mai 28 - OBTENIR LA VIE QUE VOUS SOUHAITEZ MENER

Il existe trois types de rêves éveillés: le cauchemar, la rêverie et la rêve sacré. Parmi ceux-ci, seul le rêve sacré peut vous aider à remplir votre mission ici sur Terre. Pour vivre dans un rêve sacré, vous devez comprendre que les rêveries peuvent être agréables mais se transformeront en cauchemars à mesure que les circonstances de votre vie changent. Quant aux cauchemars que nous souhaitons tous éviter, ils commencent toujours par des rêveries, mais ont depuis atteint leur date d'expiration et se sont mal passés, comme du fromage laissé au réfrigérateur trop longtemps.

La rêverie qui se transforme en cauchemar peut être la relation ou le travail qui était si séduisant, mais qui est maintenant devenu un trou noir dont vous ne pouvez pas sortir ou changer. Le cauchemar ne vous offre pas beaucoup d'espoir que les choses soient différentes. Lorsque vous êtes pris au piège, vous en arrivez à croire que la mauvaise santé que vous rencontrez ne fait que vieillir et que vous pouvez aussi vous y habituer, ou que l'ennui et la frustration de votre travail ou de votre mariage sont le prix que vous avez payer pour la sécurité. Ou vous pourriez croire qu'il n'y a rien que vous puissiez faire pour changer le climat politique de division ou la violence qui se produit dans le monde. Le cauchemar vous maintient paralysé.

Si nous sommes pris au piège dans une relation toxique, nous commençons à fantasmer sur ce que cela pourrait être si les choses étaient différentes, et nous commençons à utiliser tous nos pouvoirs de concentration pour créer une nouvelle réalité. Nous imaginons que quelqu'un de léger et de joyeux entre dans nos vies, une autre chance de vivre la vie que nous avons manquée. Puis un jour, nous nous enfuyons avec notre nouvel amour, pour découvrir que ce nouveau rêve éveillé a également une date de péremption.

Une rêverie vous pousse à chercher quelque chose en dehors de vous pour vous sentir complet - votre véritable âme sœur, un nouveau gourou, un nouveau régime, un nouveau régime de santé - et vous demandez s'il peut y avoir quelque chose dans le monde que vous manquez sur.

La rêverie peut sembler bénigne ou même assez agréable, mais c'est presque toujours une formule de catastrophe. Et bien que les rêveries ne se transforment parfois pas en cauchemars, elles peuvent nous garder à l'aise mais ne pas grandir - et bientôt nos vies semblent périmées et sans but. Parfois, les rêveries nous trompent, imitant mais prévenant les rêves courageux les plus gratifiants. Nous pensons que nous menons une vie pleine de sens, puis un jour, nous réalisons que cela ne semble pas du tout comme ça.

Comment reconnaissez-vous quand vous vivez sous le charme d'un rêve éveillé? Les rêveries contiennent toujours un contrat ou un accord que vous concluez avec la vie qui se présente comme suit: «Quand. . . ensuite."

«Quand j'ai plus d'argent. . . alors je ne serai pas inquiet. »« Quand je serai heureux. . . alors je vous en serai reconnaissant. »« Lorsque nous aurons un nouveau leadership. . . alors nous pourrons avoir une conversation véridique. »Ou peut-être,« Quand je trouverai mon véritable amour, ou ma vraie vocation dans la vie, ou la maison ou le travail parfait. . . Alors je vais _____________."

L'exercice suivant vous aidera à sortir du «Quand. . . puis ”équation et arrêtez de lutter avec un rêve qui se transforme lentement en cauchemar. Pour ce faire, vous inversez le contrat que vous avez conclu avec vous-même qui stipule quand vous serez heureux ou en bonne santé ou en paix. Ce que vous souhaitez ne devrait être subordonné à rien.

Écrivez cet exercice trois fois afin de découvrir trois accords principaux que vous avez conclus avec vous-même et qui doivent être rompus aujourd'hui:

Quand je ___________________________________, alors je ___________________________________.

Assurez-vous de répéter cela sur deux autres lignes.

Regardez les trois accords que vous avez conclus. En étiez-vous conscient?

Maintenant, biffez le début de chaque phrase pour qu'elle commence par «je le ferai»:

Je vais_______________________________________.

Vous avez maintenant trois nouveaux objectifs - ceux que vous pouvez atteindre en ce moment. Quand j'ai fait cet exercice, j'ai découvert que mes objectifs étaient:

Je serai reconnaissant.

Je consacrerai ma vie au service.

Je vais parler honnêtement.

Contrairement à d'autres objectifs, ceux-ci ne vous obligent pas à planifier comment vous les réaliserez. Au lieu de cela, vous vous engagez à leur égard et profitez de chaque occasion pour les concrétiser aujourd'hui. Vous pratiquez la gratitude. Vous consacrez votre vie au service. Vous parlez honnêtement - et ainsi de suite. Vos excuses pour retarder la vie que vous souhaitez mener doivent être abandonnées maintenant.

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