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2018 juin 12 - L'IMPORTANCE DE DÉTOXER VOTRE CORPS

Chaque jour, nous sommes exposés à des contaminants dans nos aliments, l'eau et l'air qui n'existaient pas il y a 100 ans. Ces toxines font des ravages dans notre corps, interférant avec les nombreux systèmes délicats qui nous maintiennent en bonne santé, fonctionnels et vivants.

Les toxines de notre environnement font plus que nuire à notre corps - elles interfèrent avec notre capacité à améliorer la qualité de notre champ d'énergie lumineuse (LEF), ce qui rend difficile l'expérience immédiate de l'unité avec toute la création.

Aujourd'hui, nos chances de jouir d'une vie longue et saine comme nos ancêtres l'ont fait sont considérablement diminuées. En fait, nous sommes certains à 99% de souffrir et de mourir des maladies de la civilisation: cancer, maladies cardiaques, démence. Seulement 1% d'entre nous mourront de vieillesse.

La bonne nouvelle est que nous pouvons changer cela. Lorsque nous combinons une ancienne discipline de guérison chamanique avec des neurosciences de pointe, nous pouvons réellement guérir la maladie avant qu'elle ne se manifeste dans le corps. Nous pouvons reprogrammer notre destin biologique afin de ne pas avoir à revivre les maladies et les drames qui sévissent dans nos familles. Nous pouvons créer une santé extraordinaire pour le reste de nos vies.

Il y a des années, en tant que jeune anthropologue médical bénéficiant d'une bourse de recherche d'une grande entreprise pharmaceutique suisse, j'ai passé des mois en Amazonie à la recherche d'un traitement révolutionnaire contre le cancer, les maladies cardiaques ou la démence. J'ai découvert que ces maladies n'existaient pas dans les communautés autochtones que j'ai visitées.

C'était extraordinaire. Que savaient ces gens au sujet d'une vie saine que nous ne connaissions pas?

Ils savaient trois choses. Ils savaient que vous deviez détoxifier le corps. Ils savaient que vous deviez améliorer la qualité du champ énergétique afin de pouvoir améliorer le corps. Et ils savaient que vous deviez pratiquer le pardon afin de guérir vos émotions. Ce sont les trois piliers des anciennes méthodologies de guérison que nous appelons la Médecine Un Esprit.

Alors, comment détoxifiez-vous votre corps?

La détoxification commence dans votre cuisine: éliminez la malbouffe, les boissons pour sportifs, les jus de fruits et les sodas. Lisez les étiquettes et lancez tout ce qui contient des ingrédients que vous ne pouvez pas prononcer. Éliminez tout ce qui est traité, contient des conservateurs, des colorants ou des additifs. Et, surtout, sucre. Il y a cent ans, l'Américain moyen mangeait cinq livres de sucre par an. Aujourd'hui, nous mangeons 200 livres de sucres raffinés et 180 livres de grains raffinés qui se transforment en sucres lorsqu'ils pénètrent dans la circulation sanguine.

En plus des aliments transformés, vous devrez éviter les substances les plus courantes qui provoquent l'inflammation:

Produits contenant du gluten tels que le blé, le seigle, l'orge et le malt sous ses diverses formes. Le corps ne reconnaît pas la protéine du gluten, qui produit une inflammation. Les aliments contenant du gluten se transforment rapidement en sucre: une tranche de pain grillé augmente votre glycémie plus rapidement qu'une cuillère à soupe de sucre. Certaines personnes sont plus sensibles au gluten que d'autres - les indicateurs de sensibilité incluent le brouillard cérébral, les maux de tête, la fatigue, les douleurs articulaires, le mauvais sommeil, les problèmes digestifs et les intestins qui fuient.

Les produits laitiers (fromage, yaourt, lait) figurent également sur la liste des détox no-nos. La plupart des gens sont allergiques ou sensibles aux produits laitiers, comme l'indiquent l'acné, l'asthme, le nez qui coule, les sinus bouchés et l'eczéma. Après les 10 jours, vous pouvez essayer de réintroduire des produits laitiers pour tester si vous y êtes sensible. Les œufs, les haricots, les huiles hydrogénées ou les huiles végétales raffinées comme le maïs, le tournesol, le soja ou le canola doivent également être éliminés.

Enfin, vous devez éliminer le chocolat, qui contient du sucre ajouté, bien que vous puissiez conserver du cacao pur, que vous pouvez ajouter à votre smoothie du matin, si vous le souhaitez.

L'étape suivante consiste à commencer à manger de la vraie nourriture (un régime essentiellement à base de plantes) et à s'abstenir de tous les aliments qui se transforment en sucre pendant 18 heures par jour: éloignez-vous des fruits, du miel, des pommes de terre, du riz, du maïs, etc. l'alcool se transforme également en sucre.

Le sucre favorise la croissance de candida dans votre flore intestinale et, soit dit en passant, est plus addictif que la cocaïne. Un excès de sucre fait grimper la glycémie, ce qui entraîne une inflammation, une prise de poids et des fringales.

Et lorsque vous commencez à récupérer votre biologie, vous accédez aux réseaux neuronaux supérieurs du cerveau et commencez à comprendre votre parcours de vie dans un contexte spirituel beaucoup plus large.

La semaine prochaine, nous couvrirons les puissants suppléments, superaliments et neuro-nutriments qui détoxifient le corps, améliorent la qualité du cerveau et nous amènent à un niveau supérieur de réseaux de neurones - où nous pouvons expérimenter la créativité et la paix intérieure, créer une santé psychosomatique, et tracer le cours de notre propre destin. Nous vous inviterons également à participer à notre programme de désintoxication de 10 jours.

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