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2018 février 13 - LE PLUS GRAND AMOUR DE TOUS

Les humains ont soif d'amour - nous ne pouvons tout simplement pas en avoir assez. En fait, l'une de nos plus grandes peurs est d'être rejetée par les autres et de se retrouver seule et mal aimée - irrationnelle même si cette peur peut être examinée à la lumière de tout l'amour que nous avons en nous et autour de nous.

Le problème est que la plupart d'entre nous entretenons des relations avec un fantasme d'amour inconditionnel - un rêve qui, le plus souvent, se transforme en cauchemar absolu. Et puis nous commençons à rêver à ce que cela pourrait être si les choses étaient différentes. Et si nous pouvions échapper à cette relation et avoir une autre chance de vivre la vie qui nous manquait. C'est une rêverie qui nous pousse à chercher quelque chose en dehors de nous-mêmes pour nous faire sentir complets.

Comment reconnaître quand nous vivons sous le charme d'un rêve éveillé? Les rêveries contiennent toujours un contrat ou un accord que nous concluons avec la vie qui se passe comme suit: «Quand…. Alors."

Quand Je trouve mon véritable amour (ou ma vraie vocation, ou la maison parfaite, ou le travail ...) puis Je serai heureux (ou réussi, ou épanoui, ou - vous l'appelez). Mais la vie n'aime pas ces bonnes affaires. Nous commençons à nous réveiller de la rêverie lorsque nous tournons le «quand…. puis »accord autour: Quand j'aime qui je suis, les autres m'aiment.

Lorsque nous brisons l'habitude de rechercher notre âme sœur, nous commençons à mettre fin au rêve d'amour inconditionnel. La prochaine action que nous devons prendre est d'aimer qui nous sommes, même avec cette séquence désagréable.

C'est vraiment difficile, car nous sommes les seuls à savoir vraiment, vraiment, ce que nous sommes. Nous sommes ceux qui savent combien de fois nous avons tourné le dos aux opportunités, comment nous nous sommes effondrés dans la peur alors que nous aurions pu monter en valeur. Nous avons par erreur associé l'amour à l'approbation, et maintenant nous devons nous prendre à leur valeur nominale.

Et voici comment: Soyez intrépide lorsque vous vous regardez. Tu es ce que tu es. Respirez profondément et acceptez que pour le meilleur et pour le pire, vous êtes vous. Personne d'autre ne vous accordera ce genre d'approbation sans en extraire un prix exorbitant.

Aimez cette partie de votre corps qui vous dérange vraiment: le creux du nez, le roulement supplémentaire sur le ventre, le double menton. Au fur et à mesure que vous l'aimez, d'autres grandiront également pour vous aimer dans votre totalité. L'analyse de votre enfance n'est utile que pour un petit moment. Ensuite, vous devez rassembler le courage et la détermination pour continuer la vie - et avec amour, en commençant par vous. Commencez à accepter vos défauts et vos défauts, à aimer chaque nouvelle ride que vous voyez dans le miroir et à tenir tout ce qui vous est arrivé dans votre enfance et votre vie comme une leçon et un cadeau.

Ensuite, vous pouvez cesser de faire semblant d'être quelqu'un que vous n'êtes pas. Vous pouvez déposer le masque de la perfection avec le masque de l'idiot du village. Les deux sont faux, ils sont la mascarade que nous adoptons pour nous cacher et empêcher le monde de nous voir tels que nous sommes réellement. Montrez-vous dans toute votre beauté imparfaite. Ne cachez rien au monde ou à vous-même.

Pour vous exercer à vous aimer, préparez un délicieux repas lorsque vous êtes seul. Sachez que vous avez un invité céleste qui vient pour un festin: vous! Ne faites pas de sandwich au beurre d'arachide et aux bananes, préparez un festin sain. Allumez une bougie, posez des fleurs, sortez les serviettes en lin, sachez que vous êtes celle que vous attendiez et que vous venez dîner ce soir.

Habillez-vous comme si vous vous aimiez, mangez comme si vous vous aimiez, pardonnez comme si vous vous aimiez, agissez comme si vous vous aimiez. L'amour inconditionnel est une habitude qui doit être développée. Vous ne pouvez pas y accéder en mâchant les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas. Vous y arrivez en brisant l'habitude de l'amour conditionné, qui est le genre d'amour que nous avons appris en grandissant. Vous brisez cette habitude en vous aimant inconditionnellement.

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Ceci est un extrait du livre à venir du Dr Alberto Villoldo, Le cœur du chaman: histoires et pratiques du guerrier lumineux.

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