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VOYAGE ET QUOI APPORTER - LAC TITICACA

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1. Passeport: Un passeport valide est requis pour entrer au Pérou et en Bolivie. Tous les participants doivent avoir sur eux une deuxième pièce d'identité avec photo, comme un permis de conduire, ainsi qu'une photocopie de la page de données personnelles de votre passeport. Une copie de votre passeport est le moyen le plus simple de prouver votre identité si vous perdez votre passeport.

Comme les exigences touristiques peuvent changer, veuillez contacter l'ambassade ou le consulat du Pérou et de la Bolivie dans votre pays pour les exigences de visa et de passeport pour entrer dans les deux pays. Un passeport avec une date d'expiration de 6 mois après votre arrivée pourrait être requis.

Le visa est un petit morceau de papier que vous pouvez conserver dans votre passeport. Veuillez vous assurer d'avoir ENREGISTRÉ ce visa car vous en aurez besoin lorsque vous quitterez le pays.

2. Vols et transfert vers le lac Titicaca: Vous êtes responsable de la réservation de vos propres vols vers le Pérou. Le transport terrestre vers le lac Titicaca depuis l'hôtel dans la vallée sacrée est assuré par les quatre vents.

Lors de la réservation de vos vols, veuillez noter votre Aéroport d'arrivée sera Aéroport international Alejandro Velasco Astete de Cusco, Pérou; votre Aéroport de départ sera Aéroport international d'El Alto, à El Alto, Bolivie.

Compte tenu de l'altitude, nous vous encourageons à envisager d'arriver à Cusco quelques jours avant pour l'acclimatation.

Notez que vous êtes responsable de l'hébergement anticipé et de votre transfert à l'hôtel Aranwa Sacred Valley, notre lieu de rendez-vous de départ pour l'expédition dans la Vallée Sacrée:

Aranwa Sacred Valley Hotel & Wellness
Antigua Hacienda Yaravilca, Huayllabamba
Urubamba, Cusco, Pérou
51-84-58-1900
https://aranwahotels.com/en/hotels/aranwa-sacred-valley-hotel-wellness/

3. Assurance Travelex: La Four Winds Society vous recommande FORTEMENT de souscrire une assurance voyage pour vous protéger au cas où des circonstances atténuantes vous obligeraient à annuler votre voyage. Si, pour une raison imprévue, vous devez annuler votre voyage, votre dépôt n'est pas remboursable. Une option est l'assurance Travelex, qui offre une assurance annulation, interruption de voyage, retard de voyage et bagages. Nous vous suggérons de souscrire une assurance voyage dans les trois semaines suivant votre dépôt initial pour la meilleure couverture.

Pour plus de détails, veuillez visiter: www.travelexinsurance.com ou appelez le service à la clientèle au 1-800-228-9792 du lundi au vendredi de 8 h 00 à 7 h 00 HNC. Veuillez vous référer à l'emplacement 09-0821.

4. Nuits supplémentaires:Si vous arrivez avant la date de début de l'expédition ou si vous restez après, nous vous recommandons les hôtels suivants:

Aéroport de Lima: Costa del Sol Wyndham: Il est situé à l'aéroport international Jorge Chavez.
Phone Number: 011-51-1-200-9200 or #011-51-1-711-2000
L'email est: reservasindividuales@costadelsolperu.com / reservasgrupos@costadelsolperu.com
Réservations en ligne: www.Wyndham.com or www.costadelsolperu.com

Ville de Lima: Sonesta Hotel El Olivar, Pancho Fierro Street # 194, San Isidro, Lima.
Phone: 011-51-1-712-6060
Courriel : reservas.sonestaolivar@ghlhoteles.com
Réservations en ligne: http://www.sonesta.com/Lima

Cusco: Sonesta Hotel Cusco, Av. El Sol 954, Cusco.
Phone: 011-51-84-58-1200
Courriel : receptivo.sonestacusco@ghlhoteles.com
Réservations en ligne: http://www.sonesta.com/Cusco/

Vallée sacrée: Aranwa Sacred Valley Hotel & Wellness, Antigua Hacienda Yaravilca, Huayllabamba, Urubamba.
Phone: 011-51-84-58-1900
Courriel : reservas@aranwahotels.com
Réservations en ligne: http://www.aranwahotels.com/en/sacred-valley/

Vallée sacrée: Sonesta Posadas del Inca, Plaza Manco II 123, Yucay, Urubamba.
Phone: 011-51-84-20-1107
Courriel : reservasyucay@sonestaperu.com
Réservations en ligne: https://www.sonesta.com/pe/cusco/urubamba/sonesta-posadas-del-inca-sacred-valley-yucay/contact-us#

5. Repas: Le petit-déjeuner quotidien à l'hôtel est inclus. Les déjeuners et dîners ne sont pas couverts sauf les jours où nous sommes dans les îles où tous les repas sont couverts. Le coût typique d'un déjeuner ou d'un dîner varie de 15.00 $ US à 20.00 $ US. Si vous choisissez de manger à l'hôtel, vos repas seront débités sur la carte de crédit en dossier pour votre chambre à l'hôtel et doivent être payés lors de votre départ. N'hésitez pas à apporter des barres énergétiques ou d'autres collations saines biologiques.

6. Végétariens: Si vous êtes végétarien, vous aurez l'embarras du choix. La cuisine péruvienne est très pure et naturelle.

7. Suppléments et produits diététiques spéciaux: Veuillez vous assurer d'emballer les suppléments que vous prenez et tous les produits diététiques spéciaux tels que le mélange de protéines en poudre, le thé ou d'autres produits emballés qui sont absolument essentiels à votre alimentation. Veuillez vérifier auprès des consulats péruvien et bolivien si ces produits peuvent être importés au Pérou..

8. Médicaments sur ordonnance: Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, assurez-vous d'en apporter suffisamment pour vos déplacements. Les conteneurs doivent être clairement étiquetés avec des formulaires de prescription pour éviter les problèmes aux douanes. L'emballage d'une trousse de premiers soins standard est recommandé, ainsi que d'apporter vos propres «remèdes» personnels préférés. Puisque nous allons faire de la randonnée, pensez à apporter un pansement en moleskine pour les ampoules.

9. Santé et sécurité: Vous pouvez visiter le site Web du CDC pour obtenir des informations sur les voyages au Pérou et en Bolivie, y compris les vaccinations dont vous pourriez avoir besoin: https://wwwnc.cdc.gov/travel/destinations/list. Gardez à l'esprit que la Four Winds Society ne peut pas offrir de conseils médicaux. Il est préférable que vous consultiez votre médecin de soins primaires, qui connaît vos antécédents médicaux et peut mieux vous conseiller.

La plupart des maladies en voyage sont causées par la contamination des aliments ou de l'eau. Ne buvez que de l'eau en bouteille et n'utilisez pas de glaçons sauf si vous savez qu'ils sont sûrs. La congélation ne tue pas les bactéries. Ne buvez pas dans les ruisseaux. Ne mangez que des aliments cuits et des fruits à pelure. Évitez la nourriture des vendeurs de trottoir. Nos hôtels ont tous d'excellentes pratiques d'hygiène et de préparation des aliments.

L'hydratation est la clé pour éviter le mal d'altitude. Nous vous recommandons de boire au moins deux litres pleins d'eau par jour. Boire du vin ou de la bière vous déshydratera, donc une consommation limitée est fortement conseillée. Des sachets Emergen-C (contenant des vitamines et des électrolytes) et de simples sachets d'électrolyte peuvent être ajoutés à l'eau en bouteille pour favoriser l'hydratation. Si vous souffrez d'insomnie, cela peut être dû à la déshydratation; boire plus d'eau immédiatement.

Veuillez noter que

  • Nous vous recommandons de souscrire une assurance d'évacuation d'urgence auprès de Travelex ou de toute autre compagnie d'assurance voyage.

10. Argent: Pensez à échanger entre 200 et 400 $ US à l'aéroport, pour être utilisé pour des pourboires et autres éventualités. Lorsque vous apportez des dollars américains ou des euros au Pérou, il doit s'agir de nouveaux billets sans larmes ni déchirures. Les factures endommagées ne sont pas acceptées au Pérou. Si vous avez besoin de plus d'argent, vous pouvez trouver des distributeurs automatiques de billets à Lima, Cusco et à Urubamba.

11. Conseils: Nous collectons des conseils pour nos guides, chauffeurs de bus et porteurs. Ceux-ci sont collectés par un bénévole et remis en don collectif à la fin de chaque sortie. Nous demandons 10 $ US par jour, alors prévoyez d'avoir entre 60 $ et 80 $ US pour ces pourboires / pourboires.

12. Taxes d'aéroport: Tous les aéroports péruviens facturent des «taxes de sortie». La plupart des compagnies aériennes incluent cette taxe dans le coût de votre billet. Veuillez contacter votre compagnie aérienne pour confirmer.

13. Conseils d'emballage: Pour cette expédition, vous pouvez apporter un total de deux sacs ainsi que votre sac à dos / sac banane. Veuillez vous assurer que vous n'utilisez que des sacs SOFT DUFFEL pour ce voyage, pas de bagages durs.

14. Températures et élévation

  • Cusco: altitude de 11,400 60 pieds, la température pendant la journée est d'environ 50 ° Fahrenheit, avec des températures minimales de XNUMX ° s la nuit
  • Vallée sacrée: 8,500 70 pieds d'altitude, la température pendant la journée est d'environ 40 ° Fahrenheit, avec des températures minimales de 50 ° -XNUMX ° s la nuit
  • Lac Titicaca: 12,600 50 pieds d'altitude, la température pendant la journée est d'environ 60 ° -25 ° Fahrenheit, avec des creux de XNUMX ° s la nuit

15. Quoi apporter:

Veuillez emballer avec soin, rappelez-vous que MOINS EST PLUS! Chacun de nous réagit différemment à la température. La liste suivante est destinée à fournir une ligne directrice, mais vous devrez peut-être ajuster en fonction de votre niveau de confort de température et de vos besoins.

  • Lunettes de soleil, chapeau de soleil et crème solaire, le soleil peut être très fort à haute altitude. Un FPS élevé sera nécessaire pour les premiers jours. N'oubliez pas de mettre de la lotion sur la nuque, les mains et les oreilles
  • Bottes de randonnée légères (Gortex ou résistant à l'eau avec support de la cheville sont les meilleurs)
  • Chaussettes en laine ou bonnes chaussettes de randonnée (paires supplémentaires au cas où elles seraient mouillées)
  • Tevas ou sandales de randonnée à lanières (facultatif)
  • Pantalon de randonnée confortable
  • Vêtements en couches pour la randonnée d'une journée
  • Chemises légères à manches longues (celles qui évacuent l'humidité valent le coût supplémentaire)
  • Veste chaude / duvet pour la nuit
  • Chapeau chaud / gants pour la nuit
  • Sous-vêtements longs pour dormir
  • Maillot de bain pour le spa
  • Apportez une robe, une jupe ou des vêtements plus agréables pour les cérémonies
  • Sac à dos ou à la taille
  • Couteau de poche (pour les fruits, etc.)
  • Barres ou collations protéinées biologiques et saines
  • Petite lampe de poche / lampe frontale avec piles supplémentaires
  • Appareil photo, cartes numériques et piles supplémentaires
  • Sachets Emergen-C ou électrolyte
  • Bouteilles d'eau
  • Articles de soins personnels et articles de toilette: mouchoirs, lingettes humides et sacs à fermeture éclair pour les randonnées d'une journée (comme pour tout, ce que vous emportez pendant une randonnée doit être sorti et jeté correctement). Mesdames, préparez-vous avec des produits d'hygiène féminine.

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