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Agosto 2017 08 - The Four Insights: The Way of the Hero

The Four Insights sono insegnamenti di saggezza che sono stati protetti da società segrete di terrestri, uomini e donne di medicina delle Americhe. Le intuizioni affermano che tutta la creazione - umani, balene e persino stelle - è fatta di luce manifestata attraverso il potere dell'intenzione. Le quattro intuizioni rivelano che le antiche tecnologie diventano esseri di luce con la capacità di percepire l'energia e le vibrazioni che compongono l'universo fisico a un livello molto più elevato. Gli antichi usavano la loro padronanza delle intuizioni per curare le malattie, eliminare la sofferenza emotiva e far crescere nuovi corpi che invecchiano e muoiono in modo diverso.

La prima intuizione, The Way of the Hero, è associata serpente - il corpo fisico, il mondo materiale e la percezione sensoriale. Man mano che lo padroneggi, inizierai a vedere oltre il livello più semplice e letterale della realtà. Inizierai a riconoscere gli eventi della tua prima infanzia che ti hanno plasmato e plasmato, nonché il modo in cui i tuoi genitori e la tua cultura hanno influenzato chi sei diventato. E poi, quando sopravvivi a quella storia, puoi crearne una nuova che si adatta meglio al viaggio di un eroe. Puoi lasciar andare la noiosa storia di un uomo di mezza età che rivive la sua adolescenza o di una donna di 40 anni che cerca di apparire e comportarsi come se avesse 20 anni e scrivere una storia molto più originale per te. Riconoscerai la coreografia divina degli eventi del tuo passato che ti hanno spinto nel tuo viaggio di guarigione, apprendimento e scoperta.

Le nostre storie sono così potenti e convincenti che si interiorizzano e si depositano nel nostro tessuto muscolare come memorie cellulari. Manifestiamo fisicamente queste storie con il modo in cui camminiamo e parliamo. Potremmo dimenticare che siamo poeti e non solo genitori, e ci ritroviamo a parlare in chiacchiere. Potremmo convincerci che siamo vittime perpetue e, invece di avanzare con sicurezza, trasciniamo gli occhi verso il basso e le spalle curve.

Mentre incarniamo l'immagine di chi siamo nella nostra storia, le persone ci rispondono come tali. Il modo in cui guardiamo e agiamo invia il messaggio che siamo inavvicinabili o amichevoli, fiduciosi o insicuri, potenti o feriti. In realtà, la nostra storia diventa una condanna a morte per l'eroe all'interno, perché richiede di negare ciò che non rientra nei suoi ruoli definiti in modo ristretto.

Ho dei figli, per esempio, ma non sono "un padre". Certo, faccio il padre e credo di farlo bene, ma ciò non definisce chi sono. Scrivo e cura anche io, ma non sono uno scrittore o un guaritore. Chi sono io è un mistero che scopro ogni giorno più indizi. Alcuni giorni mi sento completamente confuso su ciò che sono, ma non lascio che questo mi impedisca di fare un genitore buono ed efficace. È solo che riconosco che un personaggio come "padre", "scrittore" o "guaritore" è troppo piccolo per descrivere ciò che sono.

La Via dell'Eroe ci insegna che possiamo liberare le nostre storie, come un serpente che perde pelle. Questo è imperativo, perché non possiamo mai guarire noi stessi nella nostra storia. Possiamo solo rassegnarci ad accettare la sorte nella vita che ci è stata attribuita nella sceneggiatura e poi condannarci alla sofferenza scritta nel dramma. La nostra anziana madre non smetterà mai di essere subdola e i nostri figli ingrati continueranno a ignorarci.

Ma quando creiamo una storia epica per noi stessi, la guarigione e la trasformazione avvengono a livello di colibrì e scendiamo per informare il nostro mondo psicologico e fisico. Se vogliamo girare i filati sul nostro viaggio di vita, potremmo anche renderli grandiosi, nobilitanti. È meglio vedere noi stessi come un viaggiatore coraggioso che ha fatto una fuga straziante e straziante che ci ha insegnato a fidarci del nostro istinto piuttosto che vedere noi stessi come una vittima del tradimento che ha perso tutto il valore di un persecutore crudele e ora non può fidarsi altri.

Nessuna delle nostre storie è vera - sono solo script che abbiamo creato. Non sono la nostra vita, perché ci tengono a vivere nel passato, bloccati in un ruolo sceneggiato di figlio incompreso, artista sottovalutato o vittima di una malattia cronica. Anche le storie di potere che impareremo a girare e ad usare per sostituire quelle vecchie e oppressive saranno comunque semplici mappe dei sentieri. Ci aiuteranno a navigare attraverso la vita e scalare la montagna, ma non sono la montagna stessa. Quando comprendiamo la First Insight e seguiamo le sue quattro pratiche: Nonjudgement, Nonsuffering, Nonattachment e Beauty, abbiamo gradualmente abbandonato la nostra identificazione con l'ego e abbiamo trovato più facile lasciar andare le nostre storie. Invece di cercare significato e scopo a livello letterale, lo troveremo a livello mitico, dove le storie sono epiche e sacre.

Quando ciò accade, moriremo per chi ci siamo convinti di essere e diventeremo un mistero per noi stessi. Non chiederemo più "Chi sono io?" Ma invece "Che cosa sono io? ”E ti rendi conto che siamo fatti della materia delle stelle, che siamo Dio che appare nella forma di noi stessi. Siamo molto più grandi delle nostre storie e abbiamo così tanto da scoprire sul nostro potenziale.

La nostra nuova storia più positiva su un padre assente potrebbe essere la storia di un bambino che ha imparato il valore dell'indipendenza. Possiamo scartare la vecchia storia del giudizio e della crudeltà dei nostri nonni e scriverne una nuova su come ci hanno insegnato che quando giudichiamo, finiamo per causare a noi stessi e agli altri dolore e miseria. In questa nuova storia, possiamo celebrare il fatto che ci è stato insegnato a valorizzare la tolleranza. Se scrivessimo storie come queste per le nostre vite, potremmo eliminare la maggior parte della psicoterapia.

Per percorrere The Way of the Hero, dobbiamo respingere la narrativa che abbiamo ereditato. In questo esercizio, ti eserciterai a diventare un narratore riformulando gli eventi chiave della tua vita.

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Esercizio di journaling:

Scrivi due storie. Il primo è quello che ti stai raccontando da molti anni: la narrazione della tua vita, il factoring nei genitori, le relazioni, il matrimonio, la carriera ... Inizia con "C'era una volta la cicogna lasciò cadere un bambino nella casa sbagliata". Scrivilo come una favola, come se fosse successo a qualcun altro molto tempo fa, molto lontano.

Quando hai finito, scrivi di nuovo la storia, iniziando con “C'era una volta la cicogna lasciò cadere un bambino al destra casa ”. Ricorda che le storie di guarigione spiegano perché gli eventi sono accaduti esattamente come dovevano per portarti lezioni preziose che ti avrebbero portato avanti nel tuo epico viaggio.

Lascia che la tua immaginazione scorra lungo una nuova narrativa che, ad esempio, insegna forza e compassione da una relazione violenta, fornisce informazioni su come coloro che denigrano gli altri nel tentativo di ferirli siano profondamente insicuri e infelici e comprendendo che questo non ha nulla a che fare con te. Forse trovi un granello di verità nelle loro parole e impari ad accettare che non sei perfetto e che non devi soddisfare le aspettative degli altri.

Se ti senti a disagio a scrivere la storia perché non hai ancora imparato le tue lezioni, va bene - scrivilo come se avessi. Puoi sempre tornare ad alcune parti in seguito per modellarle ulteriormente. Quando arriverai a credere a questa nuova storia, inizierà a diventare realtà. Diventerai il narratore della tua stessa vita e, di conseguenza, l'universo - riconoscendo di aver padroneggiato le tue lezioni - smetterà di riportarti in classe. Nel raccontare le nostre storie, scopriamo il potere positivo dell'eredità che ci è stata data.

Ricorda che possiamo solo riscrivere le nostre storie a livello mitico. Possiedi la tua storia mitica, realizza tutto ciò che vuoi che sia e presto troverai piccoli cambiamenti nella tua vita che ti porteranno a una nuova realtà. Quando ci allontaniamo dalle idee limitate di chi siamo - studente, genitore, manager, contabile - diventa più facile esplorare e riconoscere chi sono in tutta la nostra meravigliosa complessità.

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