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Febbraio 2016 09 - SEMPLICI PASSI PER CANCELLARE I TUOI CHAKRA


chakras6Di tanto in tanto nei mesi invernali i nostri corpi possono iniziare a sentirsi pigri e sbilanciati. Non solo sentiamo fisicamente gli effetti, ma possiamo ritrovarci a sperimentare il blues invernale.

Il nostro campo di energia luminosa (LEF) circonda e informa il nostro corpo e può essere impoverito con cattiva alimentazione, inquinanti ambientali e stress. Per garantire la nostra salute e vitalità ed estendere il nostro stile di vita attivo, dobbiamo pulire e riempire la luce essenziale che dona chiarezza e carburante al nostro corpo.

- Il corpo luminoso contiene un modello della nostra salute. Codifica
- come viviamo, come invecchiamo, come guariamo e come moriremo.

Ecco un esercizio per aiutarti a ripulire i tuoi chakra in modo da poter tornare a sentirti ispirato ed eccitato e goderti i mesi invernali!

Purifica i tuoi Chakra con l'acqua
Puoi completare questo esercizio al mattino mentre fai la doccia, o in natura vicino a una cascata, un ruscello o l'oceano. L'acqua è essenziale, quindi puoi sciacquarti le dita tra le rotazioni dei chakra.

- Tieni la mano sinistra alla base della colonna vertebrale e con la mano destra tre o quattro pollici davanti alla tua
- zona dell'osso pubico, "sentire" per il tuo primo chakra. Un chakra chiaro avrà una vibrazione formicolio e leggera. In contrasto,
- un chakra denso e congestionato sentirà qualcosa di simile allo zucchero filato.

- ● Ruotando la punta delle dita in un cerchio, gira il chakra in senso antiorario tre o quattro volte.
- Sciacquare le dita in acqua per lavare via i fanghi e le tossine che aderiscono alle pareti del chakra.

---- ▸ per il secondo chakra, situato due pollici sotto l'ombelico;
---- ▸ per il terzo chakra, situato sul tuo plesso solare;
---- ▸ per il quarto chakra, a livello del tuo cuore, al centro del petto;
---- ▸ per il quinto chakra, nella cavità della gola;
---- ▸ per il sesto chakra, al centro della tua fronte;
---- ▸ e infine, per il settimo chakra, nella parte superiore della testa.

- ● Ora torna al tuo primo chakra e ruotalo in senso orario tre o quattro volte per bilanciare il chakra e ristabilire la sua corretta direzione di rotazione.

---- ▸ Ripeti per tutti e sette i chakra.

Questo esercizio consente a ciascun chakra di ruotare alla sua frequenza ottimale, non ostacolato dai fanghi e dalle energie vecchie che causano la malattia. Un chakra pulito è in grado di attirare le energie della natura per nutrire il tuo campo di energia luminosa e mantenere una salute ottimale.

Questo esercizio si trova nel mio libro, Illuminazione: The Shaman's Way of Healing.

Scopri qui, come puoi far crescere un nuovo corpo che invecchia e guarisce in modo diverso.

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