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Giugno 2018 12 - L'IMPORTANZA DI DISINTOSSICARE IL TUO CORPO

Ogni giorno siamo esposti a contaminanti nel nostro cibo, acqua e aria che non esistevano 100 anni fa. Queste tossine causano il caos nei nostri corpi, interferendo con i molti sistemi delicati che ci mantengono sani, funzionali e vivi.

Le tossine nel nostro ambiente fanno molto più che danneggiare i nostri corpi: interferiscono con la nostra capacità di aumentare la qualità del nostro campo di energia luminosa (LEF), rendendo difficile sperimentare facilmente l'unità con tutta la creazione.

Oggi, le nostre possibilità di godere di una vita lunga e sana come una volta i nostri antenati sono notevolmente diminuite. In effetti, siamo sicuri al 99% di soffrire e morire per le malattie della civiltà: cancro, malattie cardiache, demenza. Solo l'1% di noi morirà di vecchiaia.

La buona notizia è che possiamo cambiarlo. Quando combiniamo un'antica disciplina di guarigione sciamanica con neuroscienze all'avanguardia, possiamo effettivamente curare la malattia prima che si manifesti nel corpo. Possiamo riprogrammare il nostro destino biologico in modo da non dover rivivere le malattie e i drammi che corrono nelle nostre famiglie. Possiamo creare una salute straordinaria per il resto della nostra vita.

Anni fa, come giovane antropologo medico con un assegno di ricerca da una grande azienda farmaceutica svizzera, ho trascorso mesi in Amazzonia alla ricerca di una cura rivoluzionaria per il cancro, le malattie cardiache o la demenza. Quello che ho scoperto è che queste malattie non esistevano nelle comunità indigene che ho visitato.

È stato straordinario. Cosa sapevano queste persone di una vita sana che noi non sapevamo?

Sapevano tre cose. Sapevano che dovevi disintossicare il corpo. Sapevano che dovevi migliorare la qualità del campo energetico in modo da poter migliorare il corpo. E sapevano che dovevi praticare il perdono per curare le tue emozioni. Questi sono i tre pilastri delle antiche metodologie di guarigione che chiamiamo One Spirit Medicine.

Quindi, come disintossichi il tuo corpo?

La disintossicazione inizia nella tua cucina: elimina tutti i cibi spazzatura, le bevande sportive, i succhi di frutta e le bibite. Leggi le etichette e lancia tutto ciò che ha ingredienti che non puoi pronunciare. Elimina tutto ciò che viene elaborato, contiene conservanti, coloranti o additivi. E, soprattutto, zucchero. Cento anni fa, l'americano medio mangiava cinque libbre di zucchero all'anno. Oggi stiamo mangiando 200 libbre di zuccheri raffinati e altre 180 libbre di cereali raffinati che si trasformano in zuccheri quando entrano nel flusso sanguigno.

Oltre agli alimenti trasformati, dovrai evitare le sostanze più comuni che causano l'infiammazione:

Prodotti contenenti glutine come grano, segale, orzo e malto nelle sue varie forme. Il corpo non riconosce la proteina del glutine, che produce infiammazione. Gli alimenti contenenti glutine si trasformano rapidamente in zucchero: una fetta di pane tostato aumenta lo zucchero nel sangue più rapidamente di un cucchiaio di zucchero. Alcune persone sono più sensibili al glutine di altre: gli indicatori di sensibilità includono nebbia cerebrale, mal di testa, affaticamento, dolori articolari, sonno insufficiente, problemi digestivi e intestino permeabile.

Anche i prodotti lattiero-caseari (formaggio, yogurt, latte) sono nell'elenco dei detox no. La maggior parte delle persone è allergica o sensibile ai latticini, come indicato da acne, asma, naso che cola, seni chiusi ed eczema. Dopo i 10 giorni puoi provare a reintrodurre i prodotti lattiero-caseari per verificare se sei sensibile ad esso. Anche uova, fagioli, oli idrogenati o oli vegetali raffinati come mais, girasole, soia o colza devono essere eliminati.

Infine, devi eliminare il cioccolato, che contiene zucchero aggiunto, anche se puoi conservare il cacao puro, che puoi aggiungere al tuo frullato mattutino, se lo desideri.

Il prossimo passo è iniziare a mangiare cibo reale (una dieta prevalentemente a base vegetale) e astenersi da tutti gli alimenti che si trasformano in zucchero per 18 ore al giorno: stai lontano da frutta, miele, patate, riso, mais, ecc. E ricorda che l'alcol si converte anche in zucchero.

Lo zucchero favorisce la crescita della candida nella flora intestinale e, per inciso, è più avvincente della cocaina. Lo zucchero in eccesso provoca un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, con conseguente infiammazione, aumento di peso e desiderio di cibo.

E quando inizi a rivendicare la tua biologia, accedi alle reti neurali superiori nel cervello e inizi a capire il tuo percorso di vita in un contesto spirituale molto più ampio.

La prossima settimana tratteremo i potenti integratori, supercibi e neuro-nutrienti che disintossicano il corpo, migliorano la qualità del cervello e ci portano a un livello superiore di reti neurali, dove possiamo sperimentare la creatività e la pace interiore, creare salute psicosomatica, e tracciare il corso del nostro destino. Ti inviteremo anche a partecipare al nostro programma di disintossicazione di 10 giorni.

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