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2016 settembre 13 - L'approccio moderno allo sciamano al benessere

BLOG 13-09-16In Occidente abbiamo un sistema di cura delle malattie e la medicina riconosce migliaia di disturbi e una miriade di rimedi. Gli antichi sciamani, d'altra parte, hanno scoperto One Spirit Medicine - un sistema sanitario che identifica solo un disturbo e una cura. Il disturbo è alienazione dai nostri sentimenti, dai nostri corpi, dalla terra e dallo Spirito. La cura è l'esperienza dell'Unicità primordiale con tutti, che ripristina l'armonia interiore e facilita il recupero da tutte le malattie, indipendentemente dall'origine.

Al centro di One Spirit Medicine c'è una pratica secolare chiamata ricerca della visione, un incontro accuratamente coreografato con la natura e il mondo invisibile. Attraverso il digiuno e la meditazione, una ricerca della visione risveglia i sistemi di autoriparazione e rigenerazione del corpo e ci riconnette allo Spirito e al nostro scopo più profondo. Nelle culture tradizionali in cui mi sono allenato come sciamano, è consuetudine cercare la visione nel deserto. Ma l'esperienza di One Spirit può aver luogo ovunque, anche in un giardino di casa o in un parco cittadino.

In rari casi, l'incontro con lo Spirito è spontaneo, un fulmine a ciel sereno. Ma per la maggior parte di noi, ricevere One Spirit Medicine è un processo che richiede un'attenta preparazione nel tempo. Altrimenti, l'esperienza sarà molto probabilmente fugace: un improvviso lampo di intuizione o rivelazione, forse una bella storia da raccontare a cena con gli amici, ma nulla vicino alla vita cambia.

Porre le basi per la trasformazione richiede un'azione sia spirituale che fisica. La preparazione fisica inizia con l'adescamento del cervello. Lo stile di vita frenetico di oggi ci mantiene in uno stato costante di stress. Dobbiamo essere svezzati dagli ormoni dello stress che promuovono una mentalità di lotta o fuga e iniziare a produrre le sostanze chimiche del cervello che creano salute, serenità e gioia. Il processo inizia con la disintossicazione - liberando il cervello dalle tossine mortali e riducendo gli ormoni dello stress adrenalina e cortisolo. Quindi, ci rivolgiamo ai super alimenti per riparare la regione del cervello responsabile dell'apprendimento e aiutare la ghiandola pineale a produrre DMT (dimetiltriptamina), un composto psichedelico che è stato definito come "la molecola dello spirito". DMT ci consente di sperimentare uno stato di Unità e connessione a tutti.

Questo scambio di sostanze tossiche per il nutrimento è necessario per recuperare la nostra salute e raggiungere un benessere ottimale. Non possiamo curare le nostre emozioni se il nostro cervello è tossico per mercurio o avvelenamento da piombo, o se la nostra mente si sta inarrestando perché il nostro cervello è stato danneggiato da traumi infantili o pesticidi nel nostro cibo. Liberarci delle tossine ambientali è essenziale per ripristinare la salute fisica e mentale.

I superalimenti e i neuro-nutrienti provocano cambiamenti nel cervello che ci preparano per un'esperienza straordinaria di coscienza superiore, mentre la preparazione spirituale ci aiuta a lasciar andare credenze limitanti e comportamenti tossici. Mentre ci liberiamo delle storie superate del nostro passato, One Spirit Medicine può infondere il nostro essere come una flebo costante di nutrienti sani.

I benefici di One Spirit Medicine sono di vasta portata. Sia che tu soffra di una malattia legata allo stile di vita, o che sia fisicamente, mentalmente o emotivamente svuotato dalle esigenze della tua vita, One Spirit Medicine può aiutarti a sentirti meglio e a sviluppare un rinnovato senso dello scopo.

Attraverso One Spirit Medicine arriviamo a comprendere appieno che il modo in cui percepiamo il mondo "là fuori" è una proiezione di mappe interne che modellano le nostre convinzioni e guidano il modo in cui pensiamo, sentiamo e comportiamo. Memorizzate come reti neurali nel cervello, queste mappe sono i programmi inconsci che guidano la nostra esperienza di vita e lo stato della nostra salute. Vogliamo cambiare le mappe che considerano una probabilità del 50% di Alzheimer una parte normale dell'invecchiamento dopo l'85, o che il cancro dilagante e le malattie cardiovascolari siano "normali". La chiave per una salute ottimale è aggiornare le mappe inconsce e limitare le convinzioni che hanno guidato a uno stile di vita e alle relazioni tossici.

Nel blog della prossima settimana ci approfondiremo su come riparare il laboratorio alchemico all'interno del tuo cervello.

Trova la guida completa alla salute ottimale nel mio libro, One Spirit Medicine: Ancient Ways to Ultimate Wellness.

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