Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or

Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or
FÅ MER INFO

2016 juli 06 - Kronisk trött? Kan du använda lite Pep?

Blogg-6 juli-16-2Idag lever många av oss utmattade. Vi är ute av vårt sinne med trötthet, brist på sömn och ångest. Det är för mycket att göra på dagen. Och till slut skapar du stress och psykosomatisk sjukdom.
Shamanerna upptäckte de näringsämnen som kan reparera och uppgradera hjärnan, och neurotoxinerna cur som curare ─ som kan förstöra den. Och allt börjar i tarmen.

Våra hjärnor skadas av vete och andra korn som upptäcktes under jordbruksrevolutionen för 6,000 år sedan. Antropologen Jared Diamond har kallat denna dietförskjutning "det värsta misstaget i mänsklighetens historia." Det inledde ett slut på sjamaniska övertygelser om allt livets helighet och förde uppkomsten av religioner som vädjade "ge oss denna dag vårt dagliga bröd ”.

Sedan på 1950-talet upptäckte vi ”dvärgvete”, som har 20 gånger gluteninnehållet i de gamla vetestammarna. Vad har mycket bearbetat vete att göra med våra moderna sjukdomar och sjukdomar? "Vitt" bröd har bara funnits i femtio år. Under samma tidsperiod har vi bevittnat ökningen av de förödande åkommorna av diabetes, demens, depression, autism, autoimmuna störningar och cancer.

Matbegär är inte alla i ditt huvud; de är i din tarm. När du äter bearbetade korn stimulerar du samma centra i hjärnan som stimuleras av heroin och kokain. Jäst, svampar och dåliga bakterier trivs på socker. (Kom ihåg att raffinerade säd nästan omedelbart blir socker). En bit vitt bröd eller gaffel med vit pasta ger dig en högre blodsockerspik än en sked vitt socker.

När du räcker efter det vita brödet eller pastan, vinner de dåliga bakterier striden om tarmen. För att reparera en läckande tarm, eller vända överbelastningen för matsmältningstoxin som leder till det, måste du eliminera socker och gluten från din diet och fylla på de vänliga buggarna i magen.

Genom att reparera tarmen med probiotika, phytonutrients från växter och bra fetter som de i nötter och avokado, återvinner du din energi och kan bota mitten av dagen blues. Då kan du börja prima din hjärna för upplysning.

Denna upplysning är inte bara resultatet av andlig prestation, utan av den faktiska produktionen av ljus i var och en av dina celler, särskilt dina hjärnceller. Detta ljus genereras av mitokondrier, bränslefabrikerna i våra celler.

Ta reda på hur du kan återvinna din energi och uppgradera din hjärna i min bok, One Spirit Medicine.



Translate »