Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or

Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or
FÅ MER INFO

2017 Dec 12 —TREKNING AV LIVET FRÅN DIN DRÖMER

Shamaner tror att en upplyst person inte bara talar sanning utan erkänner och förstår verklighetens verkliga natur både när han är vaken och när han sover.

Amazon-talarna talar om att lära sig dröm med öppna ögon. De tycker att det är olyckligt att människor i väst har fyllt drömtid i sömnen, där fördunklat medvetande hämmar erindringar och suddar upp de bilder och insikter som drömmar är avsedda att avslöja. Även när vi minns drömmar, kan det vakna sinnet inte ta tag i de få bilderna som dröjer efter många långa timmar med äventyr medan du sover. Visarna påpekar att den upplysta personen är helt vaken även när han sover, medan den oupplysta människan sover helt även när han är vaken.

Dessa visare tror att om vi blir klara i våra drömmar kan vi börja ändra ton och riktning. När vi lär oss att förändra våra sovande drömmar, kan vi börja förändra våra vakna drömmar. Sedan börjar vi att drömma - vakna och somna - om vår värld med större originalitet och klarhet. Vi leder våra drömmar till extraordinära domäner där vi lär oss av bra lärare, besöker avlägsna länder, kommunicerar (utan elektroniska apparater) med vänner över hela världen och träffar avlidna förfäder.

Drömmar kommer till oss varje natt, oavsett om vi är medvetna om dem eller inte. De kommer också till oss i form av dagdrömmar. Shamaner respekterar sina drömmar - både nattetid och dagtid - eftersom de innehåller meddelanden från andan och biosfären. För att dra livet från dina drömmar rekommenderar jag två övningar: Dröm Yoga och Klardrömmande. Genom denna Dream Yoga-övning kommer du att kunna återkalla dina drömmar och förbereda dig för nästa övning, Lucid Dreaming.

Övning: Drömyoga

Ställ in din klocka för att väcka dig fem eller tio minuter tidigare än vanligt, helst med skonsam musik snarare än en radio talkshow värd eller en alarmerande summer. När du vaknar, gå långsamt och lyxigt ur din sömn och sola dig i efterdrömmen i dina drömmar, njuta av smaker, dofter och bilder som dröjer kvar på morgonen från dina drömmen.

Om du inte minns dina drömmar lätt kan du prova följande teknik. Drick ett halvt glas vatten innan du lägger dig och berätta för dig själv, "När jag vaknar, kommer jag att dricka det andra halva glaset och komma ihåg mina drömmar." Håll en anteckningsbok vid sidan av din säng. Så snart du vaknar på morgonen dricker du resten av vattnet och ligger i sängen med stängda ögon, så att dina drömbilder flyter tillbaka till medvetenhet. Om du troligen kommer att stå upp på natten för att gå på toaletten, håll en brännaren bredvid din säng och diktera det väsentliga i varje avbruten dröm.

När du öppnar ögonen, gör det försiktigt. Ta några ögonblick för att skriva vad du minns i din drömjournal, använd alltid det nuvarande spåret, som om du fortfarande drömmer när du skriver, även om dina drömmar verkar luddiga eller suddiga till en början. När du gör denna övning kan du bli förvånad över hur mycket mer du minns när du skriver.

Lucid drömning är viktig eftersom det hjälper oss att föra medvetande och medvetenhet in i våra drömmar. När vi lär oss klara drömmar "händer" inte längre bara oss. När vi inser att vi drömmer kan vi vägleda och rikta våra drömmar. Lucid dreaming är det första av tre steg i shamanens drömmetoder. Den andra är att föra medvetenhet i din drömlösa sömn, när du inte har några drömbilder i din medvetenhet. Det tredje är att föra din drömövning (inte dina drömmar utan förmågan att drömma) till ditt vakna tillstånd, för att förstå att du drömmer om att världen blir till hela tiden.

Genom klar drömning kan shamaner komma överens om att samlas på en viss natt på en plats med makt i naturen. De kan använda en kristall eller någon annan vacker sten för att underlätta deras drömmöte. När de jämför noter under de följande dagarna eller veckorna, inser de att de verkligen hade delat samma psykiska utrymme och kunde komma ihåg vad de andra hade sagt eller gjort.

Övning: Lucid Dreaming

Välj en sten - kanske en vacker kristall - utan skarpa kanter och som passar fint i handflatan så att du kan gnida ihop händerna medan du håller den. När du lägger dig, ange din avsikt att drömma klart. Till exempel kan du välja att drömma om att vara i ett berg i Himalaya, eller kanske ett hem du bodde i under din barndom, eller om att besöka med släktingar som inte längre bor. Du kan också bestämma att besöka ett "universitet" där du ska gå för att få undervisning och utbildning. När du koncentrerar dig, blåsa in din sten med ett mjukt andetag och be ditt undermedvetna sinne att föra bilden av stenen till dina drömmar.

Håll stenen i handen medan du sover. Under natten kommer stenen att falla ur din hand och hamna någonstans i sängen. Om du vänder dig och ligger på det kommer du troligen att ytan från din djupa sömn en stund. Ta stenen i dina händer. Föreställ dig att du tar med dig in i dina drömmar och säkra din avsikt att drömma klart. Efter några försök kommer du att upptäcka att stenen börjar dyka upp i dina drömmar. Du kommer att inse att du drömmer medan du är i drömmen. Och med tiden kommer du att kunna styra dina drömmar i din avsedda riktning. För att lyckas måste du öva denna övning dagligen.

.



Translate »