Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or

Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or
FÅ MER INFO

2018 Dec 11 —Praxis att äga dina prognoser

Övningen att äga dina prognoser är den andra lektionen i Visarens sätt. Sage's Way är i sin tur en av fyra visdomsläror kända som The Four Insights - visdomsläror som länge är skyddade av hemliga samhällen i Earthkeepers. Män och kvinnor från forntida medicin använde sina kunskaper om insikten för att läka sjukdomar, eliminera känslomässigt lidande och odla nya kroppar som åldras och dör annorlunda. I tidigare blogginlägg täckte vi praxis för First Insight: Hjältens väg, den andra insikten: The Luminous Warriors vägoch den tredje insikten: Sjägens väg.

För att äga dina projektioner måste du upptäcka och erkänna de delar av dig själv som du vägrade att titta på. Det visar sig att allt du tror är sant om människorna omkring dig, eller de situationer du befinner dig i, speglar en historia du håller om hur universumet fungerar. När du har förstått detta kan du ta en lång, hård titt på varje svår situation i ditt liv och sedan ändra den inom.

Men för att ändra det måste du först inse att du ser en återspegling av ditt dolda jag i andra. Psykologen Carl Jung kallade dessa dolda delar ”skuggan” och fann metaforen värdefull för att hjälpa honom att förstå de osynliga aspekterna av mänskligheten. Vår skugga är alltid där, följer oss överallt där vi går, men vi är sällan medvetna om den. När du äger de delar av dig själv som får dig att känna dig obekväm håller du inte längre någon annan ansvarig för din smärta eller lycka. Sedan lyser du med ditt eget ljus, som solen, som är det enda som inte kastar någon skugga.

Våra skuggor är de delar av oss själva som får oss att känna att vi inte är tillräckligt bra, att vi är oönskade eller att vi är ett misslyckande och aldrig kommer att bli lyckliga; och projicering är den mekanism genom vilken vi kastar dessa oönskade egenskaper på andra.

Å andra sidan kastar vi också positiva skuggor. Till exempel är det många som känner sig oönskade och har svårt att omfamna sitt eget skönhetsprojekt på filmstjärnor. De är fascinerade av de utsökta varelserna på Hollywoods A-lista och kommer till och med att få plastikkirurgi för att försöka se lika attraktiva ut som deras idoler. Men ingen mängd kirurgisk skärning eller implantering kommer någonsin att räcka för att få dem att känna sig vackra.

Du projicerar alla aspekter av din skugga på världen, vare sig det är positivt eller negativt. Och universum är så flytande att det kommer att ordna sig för att rymma dina prognoser och bevisa dig rätt varje gång. Om du tror djupt inuti dig själv att du är maktlös, talanglös och oattraktiv, kommer du att bevisas rätt. På samma sätt, om du utan tvekan vet att det finns stor poesi, nåd och vänlighet i dig, kommer universum att ge dig möjlighet att föra fram dessa attribut.

Tyvärr, med psykologi, ju mer du äger din skugga, desto större kan mörkret bli, eftersom du faller tillbaka till att försöka skriva om manuset istället för att lära dig att skapa ett nytt. Öva på att äga dina projektioner istället för att när du gör det blir skuggan mycket liten. Du kan börja med att förvandla en berättelse som "Min make gör mig olycklig" till "Jag gör mig själv olycklig." Din make gör helt enkelt vad han gör, men han gör dig inte olycklig ― bara du kan göra det. När du äger projektionen slutar du spela offret. Naturligtvis betyder det inte att du måste gilla beteenden som är oacceptabla för dig. Din partner måste fortfarande arbeta med sina kommunikationsförmågor, men din lycka beror inte längre på om hon gör det eller inte.

Att bara äga din projektion räcker dock inte. Om du ska drömma om världen annorlunda måste du förvandla din projektion till en berättelse om makt och nåd, som kallas ett reseuttalande. Till exempel kan du säga: "När jag gör mig lycklig, speglar alla runt mig det tillbaka till mig." På detta sätt hävdar du din makt över din egen lycka och kan leta efter resurser för att göra det. Detta kommer att bjuda in det ständigt kompatibla universum att stödja dig.

Denna insikt säger att du antingen kan ha det du vill, eller att du kan ha skälen till att du inte kan ha det du vill ha. Du kan tänka på tankarna om vad som verkar hindra dig från att känna glädje, lugn och hopp ― och spendera otaliga timmar i terapi för att förstå detta ― eller så kan du vara glad, fridfull och hoppfull. När du äger det faktum att du drömmer om ett landskap utan fred och glädje får du välja ditt lyckatillstånd. När du tror att din projektion är verklig skyller du upp dina omständigheter för varför du inte har det du vill ha.

Laika förstår att projektion helt enkelt är en låg form av drömmar och att upptäcka mekanismen är det som är viktigt, så vi kan använda den för att drömma på ett högt sätt.

.



Translate »