Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or

Ring oss nu kl
(+ 877) 892-9247 XNUMX XNUMX

or
FÅ MER INFO

November 2019 12 —FÖRBEREDELSER TILL JOURNEY TILL LÄGRE VÄRLDEN

Förra veckan tittade vi på Laikas tolkning av kollektivt medvetslös, där det förflutna, nuet och framtiden finns i de lägre, mellersta och övre världarna. Det här är inte fysiska platser, utan ganska kraftiga energidomäner. Världen vi lever i är Mellanvärlden, den övre världen är domänen för vårt öde och vår ande, och Nedre världen är själens rike, där historien om hela mänsklig historia hålls.

Den nedre världen är där vi kan resa för att återhämta och läka sårade själdelar som splittrats och flydde under en krisögonblick och lämnade oss med försvagande luckor i vår psyke. Men den lägre världen är fylld med motstridiga känslor och oro, så det är viktigt att förbereda dig ordentligt innan du reser för att undvika faror som kan följa dig tillbaka till Mellanvärlden. Professionell träning är det bästa sättet att säkerställa säkra och framgångsrika resor.

Under resan kan du föreställa dig att din lysande kropp kommer ner till lägre världen, där du möter portvakt för själens domäner. Detta är en fantasiv varelse som vaktar ingången till det medvetslösa, en arketyp känd med olika namn i olika kulturer. Inka känner till portvakten som Huascar (”Den som samlar”), som symboliskt framställs som ett rep eller en vinstock som förbinder de lägre och mellanvärldarna.

När du reser till lägre världen måste du ringa till portvaktaren och be om tillåtelse att komma in och också för vägledning. Denna lysande arketyp kommer att eskortera dig och ge råd under din resa. Du får aldrig komma in i den undre världen utan hans välsignelse, så att du inte fastnar där - precis som portvakten tillåter dig att komma in, tillåter han dig också ut.

På din första resa lär du dig att du kan besöka en helig trädgård, en personlig Eden i magen jordens mage. När du gör det kommer du att återupprätta din anslutning till den stora modern och det feminina. Du kan föreställa dig att du kommer in i jorden och reser ner i denna heliga trädgård, tvättad i solljus och omgiven av doftande blommor och bäckar. Du kan besöka din personliga Eden så ofta du vill för förnyelse och läkning.

Först måste du dock lära dig öppet och stängt heligt utrymme. När du skapar heligt utrymme öppnar du dörren mellan den mellersta världen där du bor varje dag och den förtrollade terrängen i övre och nedre världar. Genom dina böner kan du skapa heligt utrymme var som helst på jorden, och härifrån kan du börja din resa.

Därefter använder du andningsövningen "liten död" för att resa till din Eden. Andningsförfaranden är centrala för många andliga traditioner eftersom de väcker gudshjärnan och hjälper oss att komma in i ökade medvetenhetstillstånd. I den här övningen kommer du att sluta identifiera dig med egot och uppleva ett oceaniskt tillstånd med gemenskap med Spirit. "Little-death" -övningen ger ett ökat medvetenhetstillstånd som är nödvändigt för resan. (Kom ihåg att den här övningen utövas inom det heliga utrymmet som du har skapat.)

Andedöd

Sätt dig bekvämt. Vila händerna i varvet och stäng försiktigt ögonen eller fokusera mjukt på en punkt på golvet framför dig. Andas in till sju. Håll andetaget i slutet av inandningen för ytterligare ett antal av sju. Andas ut i ett kontinuerligt andetag till ett ytterligare antal av sju tills dina lungor känner sig tomma för luft. För en sista räkning på sju, andas inte. Upprepa denna process sju gånger.

Även om denna övning låter tillräckligt enkel, kan "little-death" vara desorienterande, och du kommer antagligen att känna dig lätt. Denna lätthet är din inträde i ett förändrat tillstånd av uppfattning, så gör ditt bästa för att hålla hela räkningen. Jag har funnit att denna övning är lika kraftfull som de medvetenhetstillstånd jag har upplevt under djup meditation.

Öva på att öppna heligt utrymme och andas "liten död" tills du kan göra det utan att läsa instruktioner. I framtida bloggar undersöker vi ytterligare verktyg och diagram som hjälper dig att resa, samt hur vi ska läka och återintegrera de sårade själdelarna.



Translate »