BOKA EN AKADEMISK SAMRÅD

2016 September 13 - Den moderna shamanens tillvägagångssätt för välbefinnande

BLOGG 13-09-16I väst har vi ett sjukvårdssystem, och medicinen känner igen tusentals åkommor och otaliga botemedel. Gamla shamanerna å andra sidan upptäckte One Spirit Medicine - ett sjukvårdssystem som bara identifierar en sjukdom och ett botemedel. Sjukdomen är främling från våra känslor, våra kroppar, jorden och Anden. Läkemedlet är upplevelsen av urbana enhet med allt, som återställer inre harmoni och underlättar återhämtning från alla sjukdomar, oavsett ursprung.

I hjärtat av One Spirit Medicine finns en tidsålder som kallas visionen, ett noggrant koreografiskt möte med naturen och den osynliga världen. Genom fasta och meditation väcker en visionsök kroppens självreparations- och regenereringssystem och ansluter oss till Anden och vårt eget djupaste syfte. I de traditionella kulturerna där jag tränade som shaman är det vanligt att söka syn i vildmarken. Men upplevelsen av One Spirit kan ske var som helst - även i en trädgård eller stadspark.

I sällsynta fall är mötet med Spirit spontant, en bult från det blå. Men för de flesta av oss är det att få One Spirit Medicine en process som kräver noggrann förberedelse över tid. Annars kommer upplevelsen troligen att vara flyktig - en plötslig blixt av insikt eller uppenbarelse, kanske en bra historia att berätta under middagen med vänner, men ingenting någonstans nära livsförändring.

Att lägga grunden för omvandling kräver både andlig och fysisk handling. Fysisk förberedelse börjar med att grunda hjärnan. Dagens hektiska livsstil håller oss i ett konstant tillstånd av stress. Vi måste avvänjas från stresshormonerna som främjar en kamp-eller-flight tankesätt, och börja producera hjärnkemikalier som skapar hälsa, lugn och glädje. Processen börjar med avgiftning - befria hjärnan från dödliga gifter och minska stresshormonerna adrenalin och kortisol. Sedan vänder vi oss till superfoods för att reparera regionen i hjärnan som är ansvarig för lärande och hjälpa pinealkörtlarna att tillverka DMT (dimetyltryptamin), en psykedelisk förening som har kallats ”andningsmolekylen.” DMT tillåter oss att uppleva ett tillstånd av enhet och anslutning till alla.

Detta utbyte av giftigt för näring är nödvändigt för att återhämta vår hälsa och uppnå optimal välbefinnande. Vi kan inte läka våra känslor om vår hjärna är giftig från kvicksilver eller blyförgiftning, eller om vårt sinne bryr sig ostoppbart eftersom vår hjärna har skadats av barndomstrauma eller bekämpningsmedel i maten. Att befria oss från miljögifter är avgörande för att återställa fysisk och mental hälsa.

Superfoods och neuro-näringsämnen medför förändringar i hjärnan som skapar oss för en extraordinär upplevelse av högre medvetande, medan andlig förberedelse hjälper oss att släppa begränsande trosuppfattningar och toxiska beteenden. När vi frigör oss från föråldrade berättelser om vårt förflutna, kan One Spirit Medicine infusera vår varelse som en stadig IV dropp av hälsosamma näringsämnen.

Fördelarna med One Spirit Medicine är långtgående. Oavsett om du lider av en livsstilsrelaterad sjukdom, eller om du är fysiskt, mentalt eller känslomässigt tappad av kraven i ditt liv, kan One Spirit Medicine hjälpa dig att må bättre och utveckla en förnyad känsla av syfte.

Genom One Spirit Medicine kommer vi att förstå att hur vi uppfattar världen "där ute" är en projicering av interna kartor som formar våra övertygelser och styr hur vi tänker, känner och uppför oss. Dessa kartor lagras som nervnätverk i hjärnan och är de medvetslösa program som driver vår upplevelse av livet och vår hälsotillstånd. Vi vill ändra kartorna som anser att 50 procents chans att Alzheimers är en normal del av åldrandet efter 85 år, eller rasande cancer och hjärt-kärlsjukdomar är "normal". Nyckeln till optimal hälsa är att uppgradera de medvetslösa kartorna och begränsande övertygelser som har kört oss till en giftig livsstil och relationer.

I nästa veckas blogg dyker vi djupare in i hur du reparerar det alkemiska laboratoriet i din hjärna.

Hitta den kompletta guiden för optimal hälsa i min bok, One Spirit Medicine: Ancient Ways to Ultimate Wellness.

.



Translate »