As mother, mentor, visionary, healer, and student of life, Anetta loves empowering individuals to create and travel their own transformative journeys. She practices and teaches Energy Medicine with the Four Winds. Through her synthesis of Psychotherapy, Body practices, Mind practices and Energy Medicine, she tailors holistic and personal approaches to each individual's Life Quest.
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-Unicidad y reducción del exceso de proteínas en nuestra alimentación
En el corazón de mi programa Grow a New Body hay una nueva forma de pensar sobre lo que comes y cuándo comerlo. En un blog reciente mencioné cómo el azúcar afecta a la puerta entre nosotros y la matriz invisible. En este blog abordamos el segundo obstáculo para la matriz invisible –
el exceso de proteínas
.
Sé que decirte que disminuyas tu ingesta de proteínas va en contra de nuestras creencias populares actuales sobre nuestras necesidades proteicas, pero quédate conmigo. Hace años, yo era un ferviente defensor de restringir los carbohidratos. Ahora que han salido a la luz nuevas investigaciones y que he experimentado por mí misma los beneficios de restringir la ingesta de proteínas, estoy convencida de que comer menos proteínas es clave para hacer crecer un nuevo cuerpo y para mantener la salud y la longevidad. Creo que muchas personas que siguen una dieta paleo se están exponiendo a un mayor riesgo de cáncer y enfermedades degenerativas debido a la ingesta excesiva de proteínas.
Y, creo que disminuir nuestra ingesta de proteínas, junto con nuestra ingesta de azúcar abrirá esa puerta entre nosotros y la matriz invisible. En nuestra búsqueda de la exploración científica del universo, nos hemos olvidado de la exploración personal del reino invisible de la mente y de lo que podemos encontrar en él. En Occidente utilizamos la mente para estudiar la naturaleza, para explorar las matemáticas, pero hemos descuidado el uso de la mente para estudiar la mente. Cuando vuelves la mente hacia tu interior para estudiarse a sí misma, encuentras la paz y la liberación del sufrimiento que existe en el mundo material. Encuentras la sabiduría que infunde toda la creación. Al igual que el microscopio es el instrumento para estudiar lo muy pequeño, la mente es el instrumento para estudiar el mundo invisible. Pero si el mundo invisible es tan maravilloso, ¿por qué no pasamos todo nuestro tiempo en él?
Los sabios dicen que la razón por la que nacemos en un cuerpo en el mundo físico es para evolucionar y crecer, para adquirir madurez y sabiduría. Utilizando una metáfora de la física, cuando estamos encarnados somos como un fotón en estado de partícula, mientras que en el mundo invisible somos como un fotón en estado de campo. El estado de partícula es nuestra naturaleza «local»: carne y hueso, sentados en un sofá leyendo. El estado de campo es nuestra naturaleza «no local», en la que nos extendemos hasta los confines del universo y somos uno con todas las cosas. Cuando morimos y dejamos atrás este cuerpo, volvemos a nuestra naturaleza no local, a nuestro estado de campo, a la Unidad invisible. Pero los sabios de antaño aprendieron a experimentar su campo sin morir: a saborear la Unidad mientras seguían en el mundo.
Nuestro estado de campo, el que habitamos entre nacimientos, abarca toda la creación. El campo es insustancial: no tenemos sustancia suficiente para contener nuestra conciencia. Los antiguos mayas llamaban «cuerpo de jaguar» a la conciencia necesaria para experimentar este estado de Unidad. Los jaguar-chamanes eran individuos que habían vencido a la muerte y desarrollado la conciencia de su estado de campo infinito, y llevaron esta sabiduría a sus reyes. Por eso el jaguar es un símbolo tan poderoso en toda América. El felino representa el viaje más allá de la muerte, la exploración del estado de omnisciencia en el campo y el regreso al estado encarnado de los vivos. Tras adquirir la sabiduría del jaguar, comprendemos que tenemos el poder de cambiar nuestra forma de pensar y lo que comemos para desbloquear la puerta que nos separa del mundo invisible.
¿Cómo vas a reducir hoy las proteínas de tu dieta?