REISE & MITBRINGSEL – PERU

1. Reisepass: Für die Einreise nach Peru ist ein gültiger Reisepass erforderlich, und US-Bürger erhalten bei der Einreise automatisch ein Visum für neunzig Tage. Alle Teilnehmer sollten einen zweiten Lichtbildausweis, z. B. einen Führerschein, sowie eine Fotokopie der Personaldatenseite ihres Reisepasses mitführen. Eine Kopie Ihres Passes ist der einfachste Weg, Ihre Identität nachzuweisen, falls Sie Ihren Pass verlieren.

Wenn Sie mit einem Reisepass aus einem anderen Land als den USA reisen, erkundigen Sie sich bitte bei dem Ihnen nächstgelegenen peruanischen Konsulat, ob Sie ein Visum benötigen. Sie können auch die Anforderungen für jedes Land überprüfen, indem Sie sich auf der Website
www.peru.embassyhomepage.com
. Bei der Einreise nach Peru erhalten Sie Ihr Visum. Es handelt sich um ein kleines Stück Papier, das Sie in Ihrem Reisepass aufbewahren können. Bitte bewahren Sie dieses Visum sorgfältig auf, da Sie es bei der Ausreise benötigen.

2. Die Flüge: Sie buchen Ihre eigenen Flüge nach Cuzco, Peru. Wenn Sie vor dem Beginn der Reise ankommen, sind Sie selbst für Ihren Taxitransfer, Ihre Hotelunterkunft vor Beginn der Reise und den Transport zum Sonesta Posada del Inka Hotel in Yucay, Sacred Valley, verantwortlich, wo sich die Gruppe trifft. Sobald Sie Ihren Flug gebucht haben, verwenden Sie bitte den entsprechenden Link (unten), um uns Ihre Flugdaten und Ihre Kontaktinformationen für Notfälle mitzuteilen.

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3. Zusatznächte: Wir empfehlen die folgenden Hotels:

  • Lima: Ramada Costa del Sol: Es befindet sich am internationalen Flughafen Jorge Chavez in Lima, Peru. Das Reservierungstelefon ist #011-51-1-711-2020 oder 011-51-1-711-2000 Die E-Mail is:[email protected] Online-Reservierungen: www.ramada.com oderwww.costadelsolperu.com Fragen Sie nach „The Four Winds Society“ Sonderpreisen.
  • Lima: Sonesta Hotel El Olivar: Es befindet sich in der Pancho Fierro Street #194, San Isidro – Lima, Peru. Ihr Reservierungstelefon ist: #011-51-1-7126060. Ihre E-Mail lautet: [email protected] Online-Reservierungen:
    http://www.sonesta.com/Lima
    Fragen Sie nach „The Four Winds Society“ Sonderpreisen.
  • Cusco: Sonesta Hotel Cusco: Es befindet sich an der Av. El Sol 954, Cusco, Peru. Das Reservierungstelefon lautet #011-51-84-581200 Die E-Mail-Adresse lautet:
    [email protected]
    Online für Reservierungen
    http://www.sonesta.com/Cusco/

4. Nahrungsergänzungsmittel: Bringen Sie Ihre täglichen Nahrungsergänzungsmittel mit, falls Sie welche einnehmen. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, sind Sie möglicherweise dehydriert und müssen sofort mehr Wasser trinken! Emergen-C-Pakete (mit Vitaminen und Elektrolyten) und einfache Elektrolytpakete können dem Wasser in Flaschen hinzugefügt werden, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten. Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel zur Vermeidung der Höhenkrankheit. Wir empfehlen Ihnen, zwei volle Liter Wasser pro Tag zu trinken. Der Genuss von Wein oder Bier dehydriert Sie, daher wird dringend empfohlen, den Konsum einzuschränken.

5. Essen und Wasser: Trinken Sie nur in Flaschen abgefülltes Wasser. Die meisten Krankheiten auf Reisen werden durch kontaminierte Lebensmittel oder Wasser verursacht. Verwenden Sie keine Eiswürfel, wenn Sie nicht wissen, dass sie sicher sind. Das Einfrieren tötet keine Bakterien ab. Trinkt nicht aus den Bächen.

6. Besondere Diäten: Bitte bringen Sie alle zusätzlichen Lebensmittel mit, die Sie benötigen, um Ihre speziellen Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen.

7. Vegetarier: Wenn Sie Vegetarier sind, haben Sie eine große Auswahl an Lebensmitteln zur Verfügung. Die peruanische Küche ist sehr rein und natürlich.

8. Sicherheit: Essen Sie nur gekochte Lebensmittel und Früchte mit Schale. Zum Frühstück gibt es Müsli, Joghurt, Bananen, Orangen, Rührei oder Omelette. Alle diese Lebensmittel sind sicher. Zum Mittagessen gibt es heiße Gemüsesuppen, Brote, Kartoffeln und einfache Avocado-Sandwiches. Zum Abendessen gibt es Forellen, warme Hauptgerichte und Suppen, also eine Fülle von Speisen, die den Magen schonen. Vermeiden Sie Lebensmittel von Straßenverkäufern. Unsere Hotels verfügen alle über hervorragende Hygiene und Lebensmittelzubereitung.

9. Travelex-Versicherung: Wenn Sie Ihre Reise aus unvorhergesehenen Gründen stornieren müssen, wird Ihre Anzahlung nicht zurückerstattet. Die Four Winds Society empfiehlt Ihnen DRINGEND den Abschluss einer Reiseversicherung. Eine Möglichkeit ist die Travelex-Versicherung, die Reiserücktritts-, Reiseunterbrechungs-, Reiseverspätungs- und Reisegepäckversicherung anbietet. Wir empfehlen Ihnen, die Reiseversicherung innerhalb von drei Wochen nach Ihrer ersten Einzahlung abzuschließen, um den besten Schutz zu erhalten. Vollständige Informationen finden Sie im Internet:
www.travelexinsurance.com
oder rufen Sie den Kundendienst unter 1-800-228-9792 von Montag bis Freitag von 8 bis 19 Uhr CST an. Bitte beachten Sie den Standort 09-0821.

10. Geld: Erwägen Sie den Umtausch von 200 bis 400 Dollar am Flughafen. In Peru gibt es Geldautomaten. Wenn Sie Dollar oder Euro nach Peru einführen, müssen es neue Scheine sein, die keine Risse aufweisen. Beschädigte Scheine werden in Peru nicht akzeptiert.

11. Mahlzeiten: Das Frühstück ist jeden Morgen in den Hotels inbegriffen. Die Preise für Mittag- und Abendessen liegen zwischen US $15,00 und US $20,00. Wenn Sie im Hotel essen, können Sie diese Kosten auf Ihr Zimmer buchen und beim Auschecken mit Ihrer Kreditkarte bezahlen. An den meisten Tagen werden wir in der Mittagszeit wandern, und ein leichtes Mittagessen wird bereitgestellt. Bitte bringen Sie bei Bedarf Energieriegel oder Snacks mit. Alle drei Mahlzeiten sind nur in der Amazonas-Expedition enthalten.

12. Trinkgeld: Wir sammeln Trinkgelder für unsere Führer, Busfahrer und Träger. Wir bitten um 10 Dollar pro Tag, die von einem Freiwilligen eingesammelt und am Ende jeder Reise an die Gruppe übergeben werden. Bitte bringen Sie $100 Dollar für diese Trinkgelder mit. Auf den Reisen bieten die Schamanen Segnungszeremonien für Einzelpersonen an. Bringen Sie zusätzlich 150 Dollar für eventuelle Heilsitzungen mit, an denen Sie teilnehmen möchten.

13. Flughafentaxen: Alle peruanischen Flughäfen erheben „Ausreisesteuern“. Planen Sie bitte 34 $ für einen internationalen Flug und 6 $ für jeden Inlandsflug ein.

14. Gesundheit: Auf der CDC-Website finden Sie Informationen der US-Regierung über Reisen nach Peru. Siehe
www.cdc.gov/travel/tropsam.htm
. Bitte beachten Sie, dass Four Winds keine medizinische Beratung anbieten kann. Am besten wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, der Ihre Krankengeschichte kennt und Sie am besten beraten kann. Mücken können im Dschungel und in den niedrigeren Lagen eine Herausforderung sein, also bringen Sie Ihr Lieblingsmückenschutzmittel mit.

Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sollten Sie genügend für Ihre Reise mitnehmen. Die Behältnisse sollten deutlich mit den Rezeptformularen beschriftet sein, um Probleme beim Zoll zu vermeiden. Ein Standard-Verbandskasten ist ratsam, ebenso wie die Mitnahme Ihrer persönlichen Lieblings-„Heilmittel“. Da wir tagsüber wandern, sollten Sie für alle Fälle Moleskin mitnehmen. Die örtlichen Apotheken sind gut mit gängigen Arzneimitteln ausgestattet.

Bitte beachten Sie:

  • Bei Bedarf können Sie sich im Hotel gegen eine zusätzliche Gebühr von 50 Dollar pro Besuch ärztlich versorgen lassen.
  • Wir empfehlen den Abschluss einer Notfall-Evakuierungsversicherung bei Travelex oder einer anderen Reiseversicherungsgesellschaft.

15. Packtipps Gepäck: Ihr Tagesrucksack oder Ihre Gürteltasche kann Ihr Handgepäck im Flugzeug sein. Alles andere sollte in Ihren Hauptkoffern Platz finden, vorzugsweise in weichen, segelartigen Taschen. Denken Sie auch daran, ein paar „Löcher“ in Ihrer Haupttasche zu lassen (oder nehmen Sie eine zusätzliche Tasche mit), um Souvenirs zu kaufen.

WICHTIG für Mt. Ausangate: Bitte verpacken Sie in SOFT DUFFLES. Gepäck mit Rädern kann nicht von Pferden und Trägern für den Campingteil der Reise transportiert werden. Zusätzliches Gepäck kann im Hotel deponiert werden, während Sie auf dem Berg sind.

16. Für den Amazonas: Bringen Sie einen SOFT DUFFEL für die Reise mit. Sie können insgesamt zwei Taschen plus Ihren Rucksack oder Ihre Gürteltasche mitnehmen.

17. Was Sie mitbringen sollten:

  • Sonnenbrille, Sonnenhut und Sonnenschutzmittel – die Sonne kann in großen Höhen sehr stark sein. In den ersten Tagen wird ein Bildschirm mit der Nummer 30 oder 45 benötigt. Vergessen Sie nicht, Ihren Nacken, Ihre Hände und Ohren einzucremen.
  • Leichte Wanderschuhe (am besten Gortex oder wasserdicht mit Knöchelschutz)
  • Tevas oder geschnürte Wandersandalen (optional). Flip-Flops sind ideal für die Dusche und den Weg zum und vom Frühstück.
  • Emergen-C-Pakete (Elektrolyte) und Snacks (Protein- oder Müsliriegel)
  • Wasserflaschen
  • Mehrschichtige Kleidung für Tageswanderungen.
  • Blaue Jeans oder bequeme Wanderhosen.
  • Fleece-Jacke
  • Baumwollsocken oder gute Wandersocken (extra Paar, falls sie nass werden)
  • Langärmelige, leichte Hemden (die, die die Feuchtigkeit ableiten, sind die zusätzlichen Kosten wert)
  • Tagesrucksack oder Hüfttasche.
  • Warme Jacke für die Nacht
  • Yogahose oder Strumpfhose für das morgendliche Yoga.
  • Regenkleidung für Berg- und Amazonas-Reisen.
  • Taschenmesser (für Obst, etc.)
  • Kleine Taschenlampe mit zusätzlichen Batterien.
  • Kamera, digitale Karten und zusätzliche Batterien.
  • Persönliche Gegenstände und Toilettenartikel. Bringen Sie für Tageswanderungen Kleenex, Feuchttücher und Zip-Lock-Beutel mit – wie bei allem, was Sie auf einer Wanderung mitnehmen, müssen Sie es auch wieder mitnehmen und ordnungsgemäß entsorgen. Meine Damen, bereiten Sie sich mit Damenhygieneprodukten vor.
  • Badeanzug
  • Mückenspray/Moskitoschutzmittel – für den Amazonas
  • Bringen Sie ein Kleid, einen Rock, eine Hose, ein Hemd oder schönere Kleidung für den Spaß oder die Abendveranstaltung mit.

18. Für Campingausflüge in den Bergen

  • Ein warmer 4-Jahreszeiten-Schlafsack (bis -15 F), der auch bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt (die bis auf 0 Grad fallen können) gut funktioniert.
  • Eine Nalgene-Wasserflasche, die heißes Wasser aufnehmen kann (diese wird nachts in den Boden des Schlafsacks gesteckt, um die Zehen warm zu halten!)
  • Campingmatte guter Qualität (aufblasbar, dick)
  • Wintermütze, schnell trocknende Handschuhe, wasserdichte Überhosen und zusätzliche Socken

19. Amazon

  • Wanderkleidung für diese Umgebung. Nehmen Sie lange Ärmel und lange Hosen zum Schutz vor Mücken mit. Im Dschungel kann es kalt sein, also nehmen Sie ein leichtes Fleece mit.
  • Kurze Hosen
  • Ein Paar Gore-tex-Wanderschuhe für Wanderungen im Regenwald

20. Temperaturen

  • Dschungel – feucht, niedrige 90er tagsüber, niedrige 70er nachts
  • Cusco – 11.400 Fuß Höhe, 60er Jahre am Tag, niedrige 50er Jahre in der Nacht
  • Sacred Valley – 8.500 Fuß Höhe, 70er Jahre am Tag, 40 bis 50er Jahre in der Nacht
  • Ausangate 50 bis 60 tagsüber, 20 oder weniger in der Nacht.

Bitte sorgfältig verpacken. In den Hotels in Cusco und im Heiligen Tal gibt es Waschmöglichkeiten. Denken Sie daran, dass die Pferde bei den Bergtouren unsere weichen Seesäcke tragen werden und dass sie leichtere Rucksäcke benötigen. Ihre anderen Sachen können Sie in Ihrem zweiten Koffer im Hotel unterbringen.

Packen Sie ein, was Sie unbedingt brauchen… aber WENIGER IST MEHR!

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